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孩子经常发脾气 妈妈很苦恼!教育专家:用情绪管理训练最管用

时间:2020-12-18 05:26:44

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孩子经常发脾气 妈妈很苦恼!教育专家:用情绪管理训练最管用

很多小孩,在早上都会发生这样的事情,妈妈非常着急上班,马上就要出门了,孩子开始闹脾气,抱着家长大腿哭,不让家长走,表面上看起来,孩子有点无理取闹,可是父母必须面对的一个问题就是,在孩子情绪变得激动时,如何跟孩子交流,帮助孩子培养正确的沟通方式,才能让孩子明白,哭闹发脾气都不是正确处理问题的方法。

那么情商对于家庭成员来说,有哪些不同之处呢?

01对父母而言,情商代表着可以从孩子的行为和言语中,体会到孩子情绪上的波动,具有共情和引导孩子平复情绪的能力。

02对孩子而言,他们关于情绪的认识,大多数是从父母身上学会的,情商对他们来说代表着拥有克制冲动的能力,延迟满足感的能力,激励自己的能力,可以读懂别人社交提示的能力,应对生活中成功和失败的能力。

美国心理学家用了二十多年的时间,研究了119个家庭,观察了父母和孩子在产生情绪的时候,会运用什么方式处理跟家人之间的交流。通过研究发现,大多数父母可以分为两类:

就像文章一开头提到的小娜妈妈,如果是忽视型家长,她会觉得小娜不想上幼儿园的做法太可笑,根本没必要觉得伤心难过,就算有时间,她也只会用吃的吸引孩子的注意力,并不会感觉孩子的情绪需要解决。

如果是压抑型家长,小娜妈妈会把孩子骂一通,觉得太烦人了,还会大喊:别哭了!

如果是放任型家长,小娜妈妈会抱着孩子,跟陪孩子玩一会儿让他安静下来,但是,第二天,还会发生同样的事情。

情绪管理训练型的家长会用哪些方法来处理呢?

小娜妈妈用情绪管理方法,跟小娜会这样交流。

在了解到孩子的情绪以后,妈妈一直在引导孩子面对自己的情绪,带着他从自己消极的情绪中走了出来。

总之,当父母看到孩子发脾气时,不需要用打压的方式,而是感受到孩子的情绪,引领着孩子走出不安和焦虑,以后孩子遇到类似问题时,就会自己换个角度想问题,很快就能调整好自己的情绪了!

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