当我们备受启迪时，常常可以将它们写成一篇心得体会，如此就可以提升我们写作能力了。心得体会对于我们是非常有帮助的，可是应该怎么写心得体会呢？那么下面我就给大家讲一讲心得体会怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。
有关生活乐趣第8集心得体会及收获一
篮球运动是在快速、激烈、对抗的情况下进行的一项综合性体育活动。其具有竞争性强、趣味性浓等特点，深受广大中学生的喜爱。它能全面锻炼身体，主要是发展学生的跑、跳、投等基本活动能力，提高灵敏、速度、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性，培养学生勇敢顽强、机智、果断、团结合作等优良品质。
篮球技术水平的巩固提高依赖于学生对篮球运动的兴趣爱好和基本功的情况的好差，而在基本功的练习当中，因其具有较强的趣味性、实用性，由此也吸引了学生对篮球运动的兴趣。近年来，随着体育教学改革的不断深入，篮球教学也应从形式、教学、内容安排上进行改革。从片面追求投篮命中率、力量训练，忽视基本功教学的误区中走出来，重视基本功的教学，使学生通过基本功的篮球技术练习，为提高篮球技术水平打下坚实的基础，使学生终身受益。
二、教材分析：
教材内容为篮球，是体育与保健的内容。球类是学生喜爱的运动项目，它具有良好的综合健身作用，能够培养学生团结、协作、积极进取和拼搏精神。篮球教材由基本技术、简单战术和教学比赛三部分组成，基本技术在整个教学内容中比重较大。重点是学习和初步了解各种基本动作。因此，将章节重点确定为基本技术动作的掌握，难点基本战术的配合。
三、教学目标：
1、运动技能目标：
1)了解练习的方法，明确篮球运球、传球、投篮的技术原理及作用。认识篮球运动的目的是全面发展身体素质、增进健康。
2、身体健康目标：
1)通过本章节的学习，发展学生的灵敏、速度素质，提高协调性及快速反应能力。
2)能用自己的语言解释一般的篮球比赛规则及遵守规则。
3、心理健康目标：
1)培养学生积极进取、顽强拼搏、强烈的竞争意识及团结协作、吃苦耐劳的优良品质，强化学生的情感，提高想象、交往能力，发展学生个性和心理素质。
2)在竞争中能充分发挥自己的能力，与同学协调配合。
4、运动参与目标：通过篮球教学，让学生明白体育活动是促进身体发展和健康的重要手段，从而引导他们积极参与体育活动，形成良好的生活方式。为以后的学习生活打下基础。
5、社会适应目标：在学习中培养学生自我评价和参与竞争能力，正确处理人与人之间关系，正确对待成与败。为学生终身参加体育锻练奠定基础。
四、教学方法：
1、本章节主要以“愉快教学法、情境激励教学法”作为指导思想，以发挥学生的认识能力为核心，以培养学生的基本活动能力为目的，充分发挥教师的引领作用，突出学生的主体地位，自始至终在师生的共同参与活动中愉快、轻松、活泼地进行教学，力求体现“重参与、育兴趣、练技能”的教学特色，以达到优化后的教学效果。
2、坚持循序渐进和教与学同步互动的教学方法，通过视频演示现场传播，即体现教学的整体性和激发学生的学习激情，充分发挥学生的创造力，从而培养学生的思维能力，在学中教，在教中学，学习过程是自己实践完成学习任务的。
五、学法说明：
高中学生的年龄为17、18岁，该年龄段的学生正处在生长加速期，朝气蓬勃、富于想象力，有很强的求知欲，而学生作为个体，又具有其独立性，要具有较强的耐受挫折的能力，所以在教学中给学生一个充分展示自己想象力、创造力等能力的舞台，发挥学生的主动性，通过教学比赛，表现现代人追求成功，尝试挑战、靠努力和奋斗赢得胜利，超越自我的心理倾向。也可使学生心里积聚的压力得到宣泄，心情愉悦，以乐观积极的态度去面对困难和挫折。
六、课时安排：
六课时
有关生活乐趣第8集心得体会及收获二
一、活动背景与目的
萤火虫队伍下乡支教，为了丰富学生的课余生活，更好地贯彻关于三下乡的活动宗旨，把体育文化入到学生的生活，增强同学们之间的凝聚力、班级凝聚力。培养上进心，增强自信心，开发自身潜能，增强人际交往能力和分析解决问题能力，培养团队意识以及团队的凝聚力和竞争力。它的竞技性、趣味性及观赏性带给同学们另一种新奇，容易使整个活动形成兴奋、热烈、互动的气氛，某些能力进一步的锻炼。
二、活动简介
(一)活动时间 20xx年7月15日
上午8:00——12:00
下午3:00——5:00
(时间可以根据情况灵活改变)
(二)活动地点 田心二中篮球场
(三)参赛对象 田心二中的学生，尽量拉学校里的老师参加，提高活动气氛。
(四)活动名称 田心二中趣味运动会
(五)活动形式 个人参加，团体参加均可，团体参加的成员必须是同一个班级，参赛者排名在前三名除了有相应的奖励之外，还有班级加分，得分最高的班级给予最佳团结奖，加分情况如下： 一等奖：加3分
二等奖：加2分
三等奖：加1分
个人奖以及团体奖奖品到时再分配
三、活动注意事项
1、做好防暑工作，最好找一些药草煮一桶凉茶。或找其他的降暑方法。
2、药箱要备好(班主任商量好，在下乡之前准备好常用的药如红药水、绿药膏之类)。
3、班主任要事先向班里强调一下安全问题(这些都是以防万一)。
4、有些活动项目要事先准备，班主任要尽量配合，提早做好组织工作，尽可能提高同学们的积极性。
四、活动流程
1、前期准备工作
a、场地布置与准备
b、活动宣传：主要靠班主任的宣传组织工作，以及各科任老师的积极宣传与配合。
c、做好奖励工作准备。
2、运动会项目：
a、龙卷风(我们校运会就玩这个，很热闹!)?“龙卷风”是一个集体参与的活动。一共36人，男女各半，站成一个方队，每排两端均为男生。一根横杆从第一排起，6人抓杆奔跑;前方有三个障碍物，以每个障碍物为圆心，杆为半径绕圆心分别以逆时针、顺时针逆时针旋转，再跑回去，把杆由前到后从其余人脚底送过去;然后第二排人接杆继续，直到六排选手都节束。以计时最短者胜出。那么多的人在场上奔跑，特别是绕圆心时，由于离心力巨大，还真有一种龙卷风的感觉，快要旋转上升了!赛场上的叫喊与台下的欢呼交织在一起，响声震天，也颇具龙卷风的声势。这是提供理解的视频网页：?
b、三人四足(短跑类)?三个人肩并肩，中间人两腿和旁边两个人用绳子绑在一起，这样就三人，四足了~!规定距离，(如50米)，可以3个组一起跑，最后以用时最短者为胜。??以上这些都是我们玩过的，效果也很不错。参与度都比较高，也很有观赏性
c、仙人指路?你和他(她)有足够的默契吗?你想在完全看不见的情况下“穿越荆棘”吗?来参加仙人指路吧!这项游戏由两个人共同来完成。其中一人a在比赛开始前被蒙住双眼，由“仙人”，b指引“穿越荆棘”!?规则：一组两人，其中一人被蒙住双眼，另一人负责指引道路。只能通过语言沟通，不能搀扶。被蒙住双眼的必须按照比赛设定的路线，越过路障。如在行进过程中碰到路障，每碰一个路障时间加十秒，在最后计算时间时计入总时间。比赛以用时最短为获胜。?
d、《懒惰的自行车》 ?规则：自行车在规定的跑道上(约50厘米宽，100米长的跑道)行驶，看哪辆自行车行驶的速度最慢，谁就是获胜者。还有个最主要的条件是参赛者不可以从自行车上掉下来。 ?参赛人数：不限 ??
e、《单脚火车跑》 ?参加限制：每队参赛8人 ?比赛规则： ?⑴8人排成一列，每人仅用右脚支撑。后一人右手搭前一人肩，左手托住前一人左脚，多队并排一起站在起跑线上。⑵裁判发令后各队齐出。距离为30米。⑶按所用时间排名，少者胜。注意脚掉下来的队伍将失去比赛资格。视频学习网页?：?? 这个每个班两队，男女各一对，只设一等奖。
f、《众人一条心》 ?规则：参赛者以8人为一组，要求8人肩搭肩，从起点起跑，不可出现摔倒和放手的现象，(出现以上现象者放弃比赛资格)手始终在另一个队员的肩上。哪一队所发的时间最少，哪一队就是获胜队。 ?参赛人数：5——#个人为一组。
g、盛水接力方法：跑道前方设置一个水，起点外设置一个大塑料瓶。比赛开始时，参赛选手持水瓶到水桶内盛水后返回倒入大塑料瓶内，依次进行盛水接力，大塑料瓶先盛满水者为胜。(注：塑料瓶身内设若干漏点)
注：道具方面要根据情况准备。
萤火虫下乡团队
有关生活乐趣第8集心得体会及收获三
一、指导思想
丰富学生的课余生活，培养对舞蹈学习的兴趣，为舞蹈爱好者进行舞蹈基本功的训练，提高舞蹈专业素质，使其达到学习舞蹈的初步要求，具有健美、灵活的体态。活动面向学校三至六年级中有舞蹈兴趣和有这方面特长的学生，有组织，有计划的进行，让学生在舞蹈中去感受音乐，理解音乐和表现音乐。启迪学生的智慧，陶冶学生的情操，使学生的身心得到健康的发展。
二、活动目标
(一)艺术目标
1、通过对学生进行基本功训练，使学生腿的开度和腰有一定的控制能力，压腿、踢腿、下叉，下腰等内容顺利完成。
2、通过规范而且简单的舞蹈训练，使孩子们的形体、姿态、腿线条、腰腿的软度、力度和控制进一步提高。
3、通过一定的训练，使孩子们掌握、熟悉、提高表演能力的技巧和方法(主要解决形体、中心、控制和呼吸)，能完成舞蹈的表演。
4、通过组合练习，使学生加深基本功训练的系统性，更好的服务于平日的舞蹈之中。
(二)思想目标
1、发展学生各项身体素质，增强学生的体质。
2、培养学生自主学习能力，激发学生的创新潜能。
3、培养学生的自信能力。使课堂学习活动中一些基础教育、能力较弱的学生在艺术活动中获得成功的机会，改变孩子被动的心态，激发他们的自信心和成功欲。
三、训练要求
通过舞蹈兴趣小组使学生学会有关舞蹈的技能，掌握一些舞台艺术表演的方法，并在实践活动中不断提炼情感，增强技艺，提高对艺术作品的理解力、表现力、想象力和创作力，努力为校园文化增添光彩，并为创建学校特色添砖加瓦。
四、学生基本情况
本次参加舞蹈兴趣活动小组的学生几乎都没有进行过专业舞蹈训练，大部分学生连压腿、下叉等动作都不能顺利完成。另外，由于学员的年龄和基本条件的不同，所以不能要求一律，不能操之过急，软度和开度要在个人原有的基础上逐步提高，因此舞蹈班根据学生不同情况进行训练。
五、活动内容以及措施
1、热身运动;在训练的15分钟左右的时间里，让学生做一些轻松、简单的热身运动。(由老师带领。)主要目的是创造一个融洽的学习氛围，使孩子们的身体和情绪适应课堂训练的准备，避免用力过度。
2、地面训练：儿童的生理特点是人小稳定性差，但是软度和开度较好，而软度开度又是舞蹈动作的根本点，所以要运用平整的地板来帮助孩子们进行软度和开度的训练，主要措施有：(1)脚背和膝盖的训练(2)肩的开度和前腿的软度训练(3)旁腰和旁腿的软开度训练(4)胸腰和腹肌的训练(5)脊椎和胯骨的训练(6)胯部和臀部的训练(7)胯部和腿部的综合训练(8)节奏和方位的训练(9)后腿和背肌的训练(10)踢腿和力量的练习
3、中间训练：这是使孩子们掌握、熟悉、提高舞蹈表演能力和技巧的重要部分，在中间训练中，主要目的就是解决形体、重心、控制和呼吸。具体措施：(1)手的姿态的训练(2)小跳训练(3)点转(4)平转(5)控制。
4、能够随着音乐做动作，节奏准确，充分表现音乐的特点，培养学生的即兴创编能力和学生的创造能力。
5、排练几个小型的舞蹈，通过这些组合来锻炼学生。
六、活动时间
星期三下午第五、六节课
七、注意事项
1、每次活动，指导教师要有文字或图片记录。
2、每次活动前清查出勤情况。
3、在活动中，指导教师应根据学生的实际情况设计相关内容，确保学生人生安全。
八、成果预测
1、学生掌握扎实的基本功，具有较高的音乐素养。
2、能学会几个舞蹈。
有关生活乐趣第8集心得体会及收获四
生活如海洋，情趣故事如同其中万朵浪花的一朵，采撷一朵细细口味，发现生活竞是如此美妙。
耕耘品书，归园田居
不为五斗米折腰而辞官归隐，远离尘杂，返归自然，沉浸于“暖暖远人村，依依墟里烟，狗吠深巷中，鸡鸣桑树颠”的田园生活中，他作下归园田居，隐含对官场黑暗生活的厌恶，他不愿同流合污，保持完整的人格与高尚的情操，而甘受田间生活之艰辛，或为之称赞他的高尚情操，亦或为之婉惜他的才华横溢，殊不知，艰辛背后是他对田间生活的热爱，劳动后的喜悦，闲暇时“好读书不求甚解；每有会意便欣然忘食”读书带来的欣然乐趣，他对劳动后的喜悦，品书后的乐趣，离京后的归隐，是陶渊明生活的乐趣。
恬淡闲适，居于陋室
不畏强势高权，毅然反对宦官与藩镇割据势力，被贬后依旧淡看名利，“斯是陋室，唯吾德馨”是他身处陋室却无怨怼的乐观精神；“谈笑有鸿儒，往来无白丁”是他德才兼备，对陋室不陋的高尚品性，“无丝竹之乱耳，无案牍之芳形”是他不愿与官场的黑暗势力同流合污，生活于陋室恬淡闲适的情趣，句句诗词体现着他积极乐观的态度，反抗政治上不公的遭遇与追求理想不受约束，坚信自已的品德好，陋室又何陋之有？他坚持己见，淡看名利，恬淡闲适是刘禹锡生活的乐趣。
勤于读书，济世济民
他性喜讽刺权贵，多触忌讳；又不受羁束，纵酒放浪，因而得罪贵权，屡式不第，一生坎坷。少时豪负无依，却胸怀大志，以天下任为已任，不畏冬寒，炎夏，克服艰苦条件，认真读书，每每沉浸于读书所带来的乐趣之中，最终学有所成，做官仍不忘少年志向，为官一任造福一方，写下“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”的千古名句，令世人留传千古，他忧国忧民，勤于读书，为国效忠，是温庭筠的生活乐趣。
不同时代的读书人，立天地间，与千年高尚精神相守，都怀着共同属于自己生活的乐趣，这样的生活苦吗？不苦，我们看到的，不只是他们一生坎坷，还有背后他们读书，研究，作学的丰满记忆，对国运，天下事的远视，而不见对物质困苦的埋怨，他们，都找到了属于自己生活中蕴藏的趣味，其实，生活中做许多事情都是如此，发现趣味，便是发现了事情有意思，有吸引力的特性，发现了趣味，艰苦的生活便有了乐趣。
有关生活乐趣第8集心得体会及收获五
捡起一片落叶，仔细观察后，我惊奇地发现，落叶上有着一排清秀的字迹，上面写着――张开你的眼睛，我一直在你身边。仔细回味过去的生活，我发现我一直都在读书。
童年时，书籍是我的玩具，而读书便是我的游戏;长大后，书籍是我的宝库，而读书便是我的金币。幻想以后，读书也许会成为我生命中不可或缺的一部分。
穿越大街小巷，其实每个人都在读书，生活本身就是一本书，我们每天都在品读，有的人从这本书中感悟到了生活的精髓;有的人只是粗略的阅读，平平淡淡地过完一生;更有甚者，非但不仔细读它，还很不爱惜它 。我热爱我的生活，热爱读书，热爱我生命中的一切。我不渴望成为现代版的 “花木兰”，也不想做隐士“陶渊明 ”，我想要的是才有所用，力有所值。
我的才从哪里来?力又是从哪里来的呢?这一切都要感谢读书。古人说过：“书读百遍，其义自见; 史鉴使人明智，诗歌使人巧慧，数学使人精细，博物使人深沉，伦理之学使人庄重，逻辑与修辞使人善辩。”读书让我感到生活的充实，无聊时读读书，它会把你带入另一个世界。
现在是快速发展的时代，信息技术越来越发达，于是大多数人们都喜欢在电脑或手机上阅读，放弃了纸质的书。我知道这是时代的变化，就像纸质的书代替了竹简的书。但是电脑或手机都有辐射，我建议人们还是多读纸质的书，去体验翻书的乐趣，去思考书中的真谛，而不是走马观花，不去思考作者写文章的用意。
说了这么多，读书到底是什么呢?现在读书的意义不再是单一的，读书是认字，是上学，是阅读。当我们呀呀学语的时候，读书就是认字;当我们步入学校的时候，读书是上学;当我们结束学业的时候，读书是阅读。其实读书就是一种乐趣，不管年龄有多大的差距，当一起读书时，我们都是探索文学的一份子。读书早已融入我们的生活，成为人们新的生活乐趣。
读书是快乐的源泉，今天你读书了吗?
有关生活乐趣第8集心得体会及收获六
伟大的物理学家爱因斯坦说：“兴趣是最好的老师。”纵观古今中外，许多伟人的辉煌成就往往得益于少年时代的兴趣，他们在兴趣这位老师的带领下，最终走向了人生的巅峰。
兴趣，是学习的指路明灯。
欧洲文艺复兴时期的著名画家达。芬奇，从小热爱绘画，他父亲也因此将他送至佛罗伦萨拜名画家佛罗基奥为师。老师要他从画蛋入手，他却有些不耐烦，认为这样简单的绘画并不值得学习。老师却说：“不要认为画蛋容易，要知道100个蛋中，从没有2个是完全相同的，即使是同一个蛋，只要变换一个角度去看，形状也不同，所以要在画纸上把它完美表现出来，非得下番苦功不可。”
从此，达。芬奇苦心学习，从最基础的开始练起，并尽力做到最好，最终成为一代大师。因为有了兴趣，便无惧学习中的枯燥范围。
兴趣，是人生的方向标。
安妮宝贝早期曾是银行的营业部科员，朝九晚五却并不是她想要的生活，于是她开始在网上写作。两年后，她不顾家人的反对，毅然决然的辞去银行的工作，开始独自生活，专心进行写作。最初她是对写作有些兴趣，但后来，她却在这样的兴趣中找到了自己的人生目标。她最初的工作朝九晚五，轻松安逸，可她却迷失了自己；后来成为了作家，每天写作五个小时以上，从深夜开始到黎明结束，她却不觉疲倦。
兴趣，指引了人生了方向，让生命变得充实有意义。
兴趣，是事业的推进器。
“疯狂英语”的创始人李阳，由于对英语的热爱，每天疯狂研读英语，他在外人眼里宛若一个怪物，可自己却乐在其中。还因此建立了“疯狂英语”这个品牌，帮助更多的人了解英语，喜欢英语。其实，李阳当初英语也非常差，但是他对英语却表现出了极大的兴趣，每天清晨刚刚放亮他就跑到偏僻的小树林中大声读英语。对每个读音他都会认真对待，课下挤时间查阅资料，做大量习题。正是他对英语的无比热爱和兴趣，让他拥有了自己的英语品牌，被世人所熟知。
古往今来，多少人因为兴趣而有所成就，因为兴趣，而被世界闻名；因为兴趣，而放弃了自己的“铁饭碗”；因为兴趣，而努力奋斗，取得属于自己的成果……
诚如杨振宁所言：“成功的真正秘诀在于兴趣。”兴趣是最好的老师，它为我们的成功保驾护航。
有关生活乐趣第8集心得体会及收获七
趣味运动会是近几年来企业新兴的一种企业文化活动。所谓“趣味运动会”，或是专家们集思广益的智慧创造，或是大家苦心搜集的民间游戏。它们虽样式不同，内容各异，风格迥然，但都突出了“趣味”与“团队”的主题。趣味运动会不仅需要个人的机智灵活，更要注重集体的配合与无私的奉献。
企业趣味运动会把成员从日常繁重的工作中解脱出来，让成员彻底抛弃工作中的压力，让快乐不再压抑，将信心从此增强，把力量悄悄凝聚。企业趣味运动会兼顾了趣味性与团队性。即竞技、娱乐、健身等综合于一体的全新趣味训练活动，激发员工团队协作、敢于拼搏，永争第一的精神，玩中享受快乐，欢乐中得到收获。
一：时间：企业自定
二：地点：企业内部场地或野外场地、旅游区、度假村、学校等。
三：参加对象：企业全体员工队伍(本活动以团队、技巧取胜，而非体能的较量)，100人以上
四：比赛方式：公司员工分队按小组形式比赛。
五：流程安排：
1、领导讲话;
2、领导致词并宣布比赛开始。
六;比赛项目：本次比赛以推进凝聚力，加强团结精神为宗旨，不设置个人项目，全部为集体项目，每个项目每单位派三人参加，共分为七个项目：每项比赛第一名7分，第二名5分，第三名4分
1、手足情深：参赛运动员一手握一足，然后用单足跳的方式完成20米交换选手，(时间最少者胜出)
2、山路弯弯：参赛运动员在进行中要绕赛道中间的障碍物跑五圈，然后返回到起点击掌接力，下一名队员继续，(时间最少者胜出)
3、地道英雄：再行进中钻过三张桌子，再跳过三把椅子后返回，到起点击掌交接，(时间最少者胜出)
4、准星调校：有一名队员蒙上双眼拿篮球站在三分线以外，其他两位站在球场以外指挥其移动方向，把球投出后交接，每投中一球得一分，(得分最高者获胜)
5、穿针引线：20米之外的桌子上，三名队员轮流在一根线上穿针，返回时击掌为接力，三分钟内所穿针最多队获胜。
以下项目要有全部六名队员共同来完成
6、系手绢：全体队员站在篮球场中圈内，第一名队员开始那手绢跑到篮球架下把手绢绑到上面后回到中圈击掌后下一名队员出发，轮流出发，三分钟内手绢最多者获胜。
7、六人跳绳：两人摇绳，其余四人轮流跳绳，两分钟内跳过人最多者获胜。
七：比赛并计分结束后为获胜单位发奖。
具体项目也可以在以下项目中精选：
1、沟通游戏——自我中心意识：
你在平常的生活中是以自我为中心还是以他人为中心呢。尽情地和你的朋友交谈吧!我将会派出我的监查卧底在你们当中，拿到你们的把柄。小心哦!
目的：向团队成员展示，他们的自我中心意识比他们自己认识到的更严重;揭示关注其他的人的重要性。
2、团队挑战项目——飞越激流：
你们在野外勘探稀有金属和矿石，挖掘工作正在进行中。突然，正在开凿的岩洞出现部分坍塌。你所在的小组侥幸逃了出来，可是，还有很多成员被困在岩洞中，艰巨的营救工作落到了你们小组的肩上。营救的唯一希望是炸开落下的巨石。你们小组赶回营地，取了一桶液体炸药。现在你们需要快速返回到出事地点。不幸的是，一条布满鳄鱼的急流挡住了你们的去路。你们可以通过绳子从河上荡过去，但是在飞越的过程中必须有人要携带那桶液体炸药，而且一滴也不能洒。
目的：1.培养团队合作精神。2.练习以小组为单位解决问题。3、智力游戏——战俘：
从现在开始，你们说出的第一句话将会决定你们的生死。你们是战俘集中营里的战俘，你们需要靠你们的智慧逃生，但是你们不可以说话、走动和回头。在这生死攸关的时刻开动你的脑筋吧!你的生命掌握在你自己的手中。
目的：1.展示以小组为单位解决问题的好处，展示集体智慧的力量。2.娱乐。3.可以作为课外思考题。
4、创意项目——制造游戏：
你们在一家资深的设计和销售户外游戏的公司里工作。公司已经有一段时间没有推出新游戏了，这种状况已经引起了ceo的关注。在此之前，公司曾推出过一个新游戏，但是市场反映极其冷淡.这造成了大量的原材料积压。ceo要求每个小组利用现有原材料设计出一个全新的游戏，并且为游戏想出一个精彩的名字，以便做营销宣传。30分钟后，ceo将亲临设计现场，听取每个小组的设计汇报。汇报完毕并选出最佳游戏之后，大家要一起来玩这个新游戏，体会一下这个游戏是否能像听起来那样精彩。
目的：1.展示同心协力在工作中的作用。2.培养创造精神。3.练习以小组为单位解决问题。
5、团队合作项目——地雷阵：
你和你的同伴因叛乱而被捕，被一起关在一问牢房里。黎明前。你的同伴侥幸逃了出去。可糟糕的是，他非常不熟悉牢房外面的情况。这是一个没有月亮的夜晚，外面一片漆黑，伸手不见五指。为了逃离危险.你的同伴必须穿过一个地雷阵。你很清楚地雷阵的布局和每个地雷的位置。可是你的同伴不知道，你需要以喊话的方式，在他穿越的时候为他指引方向。
如果你的同伴在穿越的过程中碰到或撞到了地雷阵中的其他人，他必须静止30秒后方可移动。如果他不小心碰了“地雷”，那么一切就都结束了，你们小组将被淘汰出局。天很快就要亮了，你的同伴必须尽快穿过地雷阵。一旦天亮，哨兵就会发现地雷阵中的人，并开枪将他们击毙。赶快开始行动吧!祝你们好运!
目的：1.建立小组成员间的相互信任。2.促进沟通与交流。3.使小组充满活力。
6、创新游戏——偏向虎山行：
这个培训项目能训练人们在最困难的情况下，如何发散思维，开动脑筋将问题解决，完成那些“不可能完成的任务”。研究发现，能解决这类问题的人不仅有较高的智商，更重要的是他们的情商更高，使他们接受信息和传递信息的能力高于他人，在这个培训游戏中你将体会到这点。
目的：提高学员的分析能力、创新能力、交流技巧。
7、心理游戏--五个简单的问题：
人类的某些行为、态度或反应受遗传、环境、文化等影响是可以预料的。通过观察力的培养，你就能发现人类的一些行为的规律。
目的：用实例说明某些行为是可以预料的，培养学员的观察力。
8、智力游戏——小明一家过桥：
启发你的智慧，同时也体现团队分工的重要性。任务完成后，有一种强烈的成就感，让人感受到团队智慧的力量的同时，也深深感受到人生旅途中总是需要转一下弯，之后才能豁然开朗。
目的：让大家开动脑筋，也让大家更深认识到团队智慧的重要性。
9、潜能游戏——万里长城：
我们祖国的万里长城翻山越岭，蜿蜒迂回于崇山之间，绵延6700公里，它是世界最伟大的人工奇迹。来吧，你们也能够做到，发挥你们的潜能搭建新的万里长城吧!
目的：让学员意识到人的潜能是无限的。
10、团队挑战项目——四足蜈蚣：
你知道蜈蚣长什么样子吧——下面将要出场的是一个四腿蜈蚣，这是一种非常罕见的四足动物。你们的任务是：7人作为一个整体穿越场地，且只能四个点着地，队员身体必须直接接触，并且不能借助外物连接在一起。
企业趣味运动会作用
1、让企业文化更加深入人心;
2、参与的形式——运动会内容形式新颖有吸引力、有参与性和趣味性，操作难度不高，区别于传统的运动会方式。让参加者乐于接受的方式，将心驻入，为活动添色彩;
3、达成企业团队熔炼的目的——调整团队成员常规心态，增强凝聚力，注入创业激情;达成的活动效果有震撼力、感染力，并能触动心灵通过参与的感悟激发其做正面积极的心态调整;
4、活动期间提供交流空间，有助于增进公司领导与员工之间的关系。增进个体与群体之间的凝聚力。
有关生活乐趣第8集心得体会及收获八
“起床啦!”随着妈妈的一声“起床大炸雷”，我极不情愿地睁开了眼睛，坐了起来，懒洋洋地伸了个懒腰，下了床。
“马上去刷牙洗脸喝水，然后坐下吃饭。”“牙好好刷，那可是要陪你一辈子的”。妈妈一见我起来了，就开始“津津乐道”地发表自己的长篇大论，最简单地概况，那就是——唠叨。
吃完了饭，妈妈说：“今天我要早点出去办事，你8点半就去学写毛笔字吧!”我一听不高兴了，“我9点才开始上课呢!这么早去干什么?”妈妈可不管我，“把写字工具包拎上，我先送你上课去。”万般无奈，我只好拎着包，跟着妈妈走了。
到了写字的地方，不出所料，我是第一个到的学员。王老师直夸我，他笑呵呵地说：“季康啊，你这么早来上课，真勤快!”我一听，心情好了许多，心想：哎，早点来上课还能得到表扬，不错!王老师又说：“这样吧，你现在开始写，10点就可以下课啦!”我更高兴了，急忙拿出毛笔，一笔一画认认真真地写了起来。
快乐的时间总是过得很快，10点一到我就下课了。和我一起写字的同学们见我这么早就“收摊”了，都大吃一惊，看着他们羡慕的表情，我得意极了，掩着嘴嘻嘻笑，拎着包下楼了。
妈妈来接我时，王老师特意又拉开窗户对妈妈说：“季康今天字写得很好，进步很大。”妈妈很开心，还给我买了三盒冰淇淋作为奖励。
今天的事就应了那句话：早起的鸟儿有虫吃，以后我还要做一只“早起的鸟儿”。
暑假生活趣事初一作文2
暑假是一个五彩缤纷的假期，每一个人都可能在暑假浏览了风景名胜，可能参加了有意义的活动，也可能吃了好吃的东西。在我的暑假中，最有趣的事是那次与妈妈上山游玩。我记得那是八月份，我很早就起了床。妈妈就告诉我今天她要出去玩，我打着好奇的心思跟着妈妈去了。在车上时，我竟然迷迷糊糊地睡着了。
不知道在什么时候，到站了。妈妈说，这里有一座经常有人上去游玩的删。我的好奇心又溢不住了，闹着妈妈带我上山去玩。上山时，迎面下来的都是淘气的风儿，吹得我头发一会左拐又跑，一会儿又来缠我的脸蛋、挠我痒痒。
上山最重要的是上去，另一个重要是——欣赏山中美景。这座山上，有着高大挺拔的大树，似乎经过了多年的风吹雨打;也有跟我一样高的小树。它们身下都有着嫩绿的小草，有的刚刚探出好奇的小脑袋，有的已经到我的小腿了;大树们和小树们仿佛在保护着小草们，不让小草们受到欺负。
山上还有五颜六色的蝴蝶，它们轻盈地拍着翅膀，忽高忽低，忽飞忽停。有一只还飞到了我的头上，仿佛是我的头饰。有的像热情快活的拉丁舞者，有的像清新温柔的芭蕾舞者，正在天空中轻轻跳起。
不知不觉，我和妈妈已经到了山腰。从山腰往下眺望，我隐隐约约地望到了鸡妈妈正带着小鸡们寻觅食物;孩子们在尽情地奔跑嬉戏;鸭子们在水中快活地游来游去;我还隐隐约约听到卖豆腐花老奶奶清脆的哟呵声。——这简直是一幅和谐幸福的农家画。
在这次游玩中，我不仅看到了大自然的美，还感受到了生活的乐趣，真是一次有趣的游玩，我都舍不得画上完美的句号。
暑假生活趣事初一作文3
暑假里的一天，天气晴朗，阳光明媚。我和三个小伙伴一起去公园的树林里玩“警察抓小偷”的游戏。
这个游戏的规则很简单，先用黑白配的方法选出“警察”，也就是抓人的人。其余的都是“小偷”也就是躲的人。“警察”要数三十秒让“小偷”先躲起来，接着抓住他们。最后是我当了“警察”。一切准备就绪，游戏开始了。
这时，“小偷”们飞快地跑了，还开心地说：“我们跑得快，你一定抓不住我们的。”“一、二、三……”我慢慢地数着数，数了三十秒。这时我环顾了一下四周，发现周围都是小树。突然我想到了一个办法，这些小树都不高，我只要能爬上一棵树上，这样我就能望得更远，就容易发现他们。我心里暗暗地说：“就这样定了。”
我纵身一跃，一手抓住一个树叉，脚用力一蹬，像?子一样飞快地爬到树上。
我坐在一个树叉上，用手掌遮住额头，在那里仔细地看着寻找着目标。突然，我发现有两个“小偷”正趴在离我不远的草丛里。我看见了他们，他俩却没发现我。我想这是个好机会，于是我悄悄地从树上滑了下来，慢慢地靠近他们。趁他们不备，我用力一跳，一下子把他们俩个一起抓住了。他俩吓了一跳，回头一看，原来自己已被抓了，只好束手就擒。
还剩下最后一个“小偷”没抓住了。我想了个小妙招，就是让两个已被抓“小偷”去把那个“小偷”引出来。没想到这一招还很管用，没过一会儿，那个“小偷”就上当了，被我抓住了。
我把他们都抓住了，我胜利了。这时我觉得我自己就是英勇的人民警察，很威武。我想我一定要好好学习，长大了当一名真正的警察。
暑假生活趣事初一作文4
今年暑假是到唐山姥姥家过的，在那里有很多趣事，其中最让我深刻的就是那次文字游戏。晚饭后，姥姥、姥爷，爸爸、妈妈，还有大uncle，坐在院子里聊天，我跑来跑去觉得没劲，直嚷着要玩游戏。妈妈拗不过我，答应了。她想了想，对我说，“妞妞，咱们一年级毕业了，学了不少知识，有没有信心和姥姥、姥爷比比?”我一听要挑战姥姥、姥爷，兴奋地不得了，连忙问妈妈，比什么。妈妈告诉我比文字游戏。她当主持人，爸爸和uncle是裁判。游戏开始了，妈妈说：“在口子上加两笔，10分钟，看谁写出来的字多，谁就是冠军。”
妈妈刚说完，我就低下头写下了“田、甲、由、古”还可以组成什么字呢?我的大脑开始飞速运转，想着想着，忽然我看到爸爸他们两个裁判在作弊，竟然再告诉姥爷他们，正要_，哎，“四”字，呵呵，这是天助我也，这也不正是口字加两笔吗?噢，对了，还有“加”字，我不禁叫了起来，妈妈马上喊道，：“注意注意，不能喊叫，影响他人”。哎，这“叫”不也是口字加两笔吗。我连忙写了下来。这下，我的思路顿时开朗起来，一口气写了十个，最后的冠军是谁呢?你猜!游戏虽然结束了，但却让我懂的一个道理：只有把所学的知识运用到生活中，才是最棒的。
有关生活乐趣第8集心得体会及收获九
1. 写给米运动员 一百米是个疯狂的世界！ 米是早晨地平线上的微光！ 米是微微的红光！ 米太阳已跳出了地平线！ 米风正狂奔！ 米欢呼！ 米气力不足！ 米有了顺序！ 米光明就在眼前！米赢定了！ 米赢了 ！ 失败的心声 悄悄的，我退居一旁 避开所有的掌声和目光 远离胜利者的灿烂和辉煌 如果说生命也是一场竞争 我参与 也曾把竞争的滋味品尝
2. 今日学校园人心欢畅，运动场上彩旗飘扬。锣鼓喧天，运动员健儿分批传喜报。溢香桃李风华正茂，一声枪令一代英豪。你追俺赶百米线上争分夺秒。学子夺冠展雄风，搏尽全力奔目标
3. 加油吧，运动健儿们！阵阵有力的步伐，声声有劲的呐喊，运动场上洒下我们青春的点点滴滴。旗摇摇，鼓声声，这里挡不助的是青春活力；枪声响起，“预备起跑”，挡不助的是健儿们如火般的气势。英雄舍我其谁，胜利当仁不让，声声誓言浸透着健儿们的昂扬斗志。朋友们，为运动健儿们喝彩，为运动喝彩吧！场上精彩纷呈，空气里的每一个分子浸透着自信。我要高喊一声：“这里无限精彩！
4. 你的汗水洒在跑道，浇灌着成功的花朵开放。你的欢笑飞扬在赛场，为班争光数你最棒。跑吧，追吧 在这广阔的赛场上，你似骏马似离铉的箭。跑吧，追吧你比虎猛比豹强！
5. 年轻的我们自信飞扬，青春的气息如同出生的朝阳，蓬勃的力量如同阳光的挥洒。此时此刻，跑道便是我们精彩的舞台，声声加油便是我们最高的奖项！论何成功，谈何荣辱，心中的信念只有一个：拼搏！萧瑟的秋风，挡不住你们破竹的锐气。
6. 站在跑道上，努力奔跑吧！所有的力量顿时间都凝聚在了腿上和手上。你那轻盈的身体如同燕子一般，用尽自己全身的力量奔跑吧，祝你跑的越来越快。加油，只要相信自己就一定能行。加油吧！
7. 每一份辛劳都有一份收获，每一次的痛苦都是快乐的开始，没一声呐喊都是力量的呼唤。我们有着大浪拍岸的豪迈，所以你不必在乎小荷初露的恬静，我们有着春日的阳光明媚，所以不用去羡慕冬日乱玉碎琼，我们是雨天的一把伞，是寒冷冬日里的一盆碳火，温暖的不只是你我，而是大家的心。运动场上的健儿，掌声属于你们，鲜花属于你们，成功也是属于你们！
8. 这是意志的拼搏，这是速度的挑战，胜利在向你们招手，胜利在向你们呼唤！冲刺吧兄弟！
9. 米的跑道上，你正在飞驰，面对如此遥远的路途，你也许腿脚发麻，你也许有些茫然。但你可知道，在你身后，有同学们一双双期待的眼睛；在你身后，是你日日苦练的汗水。鼓起勇气，奋勇向前吧！为了集体的荣誉，为了祖国的明天！
10. 一根小小的木棒，连接的是团结和友爱 一根小小的木棒，传递的是勇气和力量 一根小小的木棒，演绎的是奋斗和拼搏 加油吧！让这激动人心的时刻，一直回荡在我们心中！
11. 心中坚定的信念，脚下沉稳的步伐，你用行动告诉我们一个不变之理，没有走不完的路，没有过不了的山，成功正在终点冲着你高高的招手，用你那顽强的意志去努力，去迎接终点 的鲜花与掌声，相信成功一定是属于你。
12. 不为掌声的诠释，不为刻意的征服，只有辛勤的汗水化作追求的脚步，心中坚定的信念，脚下沉稳的步伐，你用行动诉说着一个不变的真理，没有比脚更长的路，没有比人更高的山，希望在终点向你招手，努力吧用你坚韧不拔的毅志，去迎接终点的鲜花与掌声，相信成功属于你。
13. 你的汗水洒在跑道，浇灌着成功的花朵开放。你的欢笑飞扬在赛场，为班争光数你最棒。跑吧，追吧 在这广阔的赛场上，你似骏马似离铉的箭。
14. 步子迈开，让我们飞驰在红色跑道上，用我们的泪水和热血，更改历史的记录，起立吧，歌唱吧！为我们的勇士加油！
15. 汗水，泪水；笑声，歌声；我们尽情挥洒。开幕式上，运动场上，我们尽情展现，多少艰辛，多少困苦，我们勇敢承担。因为年轻，因为张扬，因为我们知道：用今天的汗水换来明天的微笑生活中，我们每天都在尝试尝试中，我们走向成功品味失败，走过心灵的阴雨晴空运动员们，不要放弃尝试无论失败与否重的是你勇于参与的精神。
16. 年轻的我们自信飞扬，青春的气息如同出生的朝阳，蓬勃的力量如同阳光的挥洒。此时此刻，跑道便是我们精彩的舞台，声声加油便是我们最高的奖项！论何成功，谈何荣辱，心中的信念只有一个：拼搏！萧瑟的秋风，挡不住你们破竹的锐气， 广阔的绿茵场，是为你们搭建的舞台。张扬吧，年轻的心，我们将为你永远喝彩！
