从某件事情上得到收获以后，写一篇心得体会，记录下来，这么做可以让我们不断思考不断进步。大家想知道怎么样才能写得一篇好的心得体会吗？那么下面我就给大家讲一讲心得体会怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。
关于社会实践红色之旅心得体会及感悟一
时间总是在不知不觉中流逝，不发出一点声响。十天的暑期社会实践生活在今天已经画上了句号，让我不由得有很多的遗憾和不舍。
遗憾的是还有很多的东西我没有来的及体会就结束了社会实践的生活，不舍的是那种酸甜苦辣！
我们这个实践队总共有11名队员，6女5男，我们来自各个不同的专业，来自四面八方，由本省的也有外省的，由以前认识的也有以前不认识的，有我们这一届的，也有比我们小一届的学弟，比我们大一届的学姐……为了一个共同的理想和信念，我们开始了人生中的一次难忘的征程！
我们的实践基地在河南省新郑市龙湖镇太山村，离我们学校并不是太远。初到此地，我们惊叹于这里的富裕、大气和这里深厚的文化底蕴。通过了解我们知道了太山村，又称“泰山村”，不过此泰山非东面之泰山。这里是郑州市新农村建设示范村，正在进行大规模的建设，可以说是新农村健身的典型。同时，这里又有着深厚的文化底蕴，这里是皇帝会诸侯的地方，是黄帝文化的的一个重要所在。
我们的社会实践主要分为三个大方面，即：支教，支农，宣传奥运、地震救急、新农村政策等。围绕着三个方面我们开展了一系列的活动，将支教贯穿社会实践的始终，合理安排时间进行科学种田，宣传奥运等方面的活动，并且举办了文艺演出形式的宣讲，出宣传板等。
在这里我们遇到了很多以前没有经历过的困难与挫折，但是同样也收获了我们在学校园里永远也不会有的感受与经历。我包括其他所有的队员，都为我们遇到了张叔这样一个好人而庆幸，而高兴。
张叔，他是金大福投资公司在泰山村投资建厂（厂建了一半，还没建成）的厂长，在我们没来之前，他是一个人住在厂里面的。我们呢，来到泰山村之后，就住在张叔的厂子里，从此开始了我们十天的共同生活。
张叔为人特别好，虽然我们为他添了很多的麻烦，但他却一点也不介意，还多我们进行无微不至的关心，用张叔的一句话说：你们在我这里，我就不能看着你们作难。从我们的睡觉床铺，到我们的洗漱用水，再到我们生火做饭……可以说张叔真的是尽心尽力。由于这里的水不是很充分，水要省着点用，张叔就给我们找来一个大桶，为我们提前放一桶水，供我们用；我们要做饭，没有锅，张叔就跑到村里面给我们借；我们生活要用柴火，张叔就领着我们去拾柴火；我们烧不着火，张叔就帮我们把火给烧着……太多的关心，太多的感动，他早已把我们当成了他自己的孩子，他在用他那一颗真诚的心在关爱着我们！由于大家都是自费来的，而我们也并没有太多的钱，所以生活上就显得有点拮据，总是舍不得买好的东西，靠吃馒头，挂面等，我们中很多人由于以前并没有吃过这种苦而吃不消，但我们依然咬牙坚持着，张叔看在眼里，疼在心里，自己跑到镇上给我们买了一只白条鸡来让我们改善生活，对于张叔的关爱，我们只能默默的记在心里面，永远的记住！
诸如此类的事情还有很多很多，如天热我们舍不得卖西瓜，张叔会给我们把西瓜给买回来让我们解暑……人们都说“大爱无言”在张数这里我们真正的从内心深处体会到了什么叫做“大爱”，什么叫做“无私”，感动是一辈子的，这份爱我们会永远的珍藏！
当然还有关心我们的人如乔校长、乔大哥以及很多村民，他们都对我们的实践生活给予了非常大的帮助，我们也非常的感谢他们！
我们的社会实践并不是很长，但我们在这十天里收获了太多，也有太多的东西值得我们用一生去珍藏，去爱护，去体悟！
关于社会实践红色之旅心得体会及感悟二
为了完成学校有关社会实践活动的要求，提高自己的实践能力，积累一些基本的销售知识，以便于以后更好地学习市场营销等专业课程，我利用暑假时间到宜州爱眼城眼镜专业店进行了为期二十天的眼镜销售实践活动。现将此次实践活动的有关情况报告如下：
本次实践活动由8月一日开始，到8月20日结束，为期二十天。在这二十天里，我主要是进行的是眼镜销售的工作。从活动结束后单位领导的评语中可以看出，这次实践活动我总体表现尚可，基本能达到实践的预计目的，但由于以前缺少工作经验，实践机会少，在实践的过程中仍有很多细节问题需要改进提高。
在这短短的二十天里,虽然我对眼镜知识的了解依然很少很少,销售成绩也不是很好,但却也收获颇丰,感触良多：
首先，只有付出才会有回报。由于上学的原因，我大部分时间都呆在学校里，没有任何销售经验，在实践的前面两天就常常碰壁。俗话说"不当家不知柴米贵"，以前听人家说销售怎么怎么难，自己都不以为然.然而等自己站到柜台那与顾客磨嘴皮的时候，才知道销售的难度要远比自己想像的难多了!因为不了解眼镜的专业知识，在介绍的一些性能时搞得到后来自己都不懂得说了些什么天书!而且往往事倍功半，磨破了嘴皮还是无功而反。为了搞好销售，我除了白天主动跟一些老的店员了解各种眼镜的价格、性能与及一些销售的基本常识外,晚上还猛啃眼镜方面的书籍、杂志到一两点钟，这样几天下来尽管很累，但总算摸到了一些门道，在接下来的日子里工作就好做多了。有时我的销售量甚至比老员工还好!
其次， 对销售有了一定的了解,掌握了一些基本的销售技巧:
一,良好的服务态度是销售成功进行的前提
做为一个销售行业，我们的目的就是把东西卖出去以换取利润,顾客就是上帝良好的服务态度是必须的，要想获得更多的利润就必须提高销售量。这就要求我们想顾客之所想，急顾客之所急，提高服务质量语言要礼貌文明，待客要热情周到，要尽可能满足顾客的要求。这一点我深有感触,在实践的初期我就就是因为态度不够好,服务不够耐心而错过了很多顾客! 在开始上班的时候,由于态度不好和缺少耐心,动不动就发脾气,常常一天下来一副眼镜都卖不出去。在上班的第一天，我就遇到了一位顾客，我把店里的所有品牌逐一给他介绍，在介绍的过程中，他一直频频点头，我心里暗自高兴，原来卖东西不过如此!可等介绍完了我才知道自己错了，那顾客只说了一句都不怎么样就扬长而去了!我当时很生气,就冲他瞪了瞪眼,没想到被老板看到了,把我狠狠地批了一顿，一再向我强调服务态度的重要性。后来又遇到了几个这样的的顾客,但因为有前车之鉴,我一直努力保持面带微笑,再加上老店员传授的一些经验,我终于成功的卖出了第一副眼镜!这样到实践结束的时候,成绩还很不错，老板直夸我进步快!
二.高超的销售技能是销售成功的关键
在当营业员以前的培训中，比较注重的是礼仪上的训练，而等到真正接近实战的时候,我才发现如果不掌握一定的销售技巧，仅仅依靠良好的服务态度和礼仪是不能成功的完成交易的.在向顾客推销眼镜时我就发现,同样一副眼镜,往往不一样的介绍方式就会收到不一样的效果.比如有一次,有一位先生看重了一副太阳镜,但就是嫌镜脚大了点,而店里又没有小一点的,我只能一个劲的跟他说他戴起来很好看,但他就是犹豫不决,眼看生意就要泡汤了,这时意味老店员走过来说:先生,这副眼镜是专门为成功男士设计的,镜脚大一点戴起来就显的大气了!那先生听了二话没说就付款了!这就是销售技巧的成果.以下是一些老店员向我介绍和我在工作中总结出来的一些销售技巧:
1、沟通技术的应用
(1)通过顾客需求调查，触及顾客的购买问题。顾客的问题才是顾客的需求之母，需求是顾客自己对问题的解决要求，很多问题是需要营业员发掘出来展示给顾客的;
(2)了解顾客购买心理，通过对顾客问题原因专业化的表达，使顾客产生信任;既而进一步表述出顾客问题所引发的不良性后果，使顾客产生强烈关注，最终造成顾客的购买兴趣;
(3)掌握对从众型顾客的沟通制约，即提前说出顾客要说的话，以此制约顾客的潜在思维方向，让销售朝对卖方有利的方向发展;
(4)应对主动提问的顾客时，要合理运用先去评价一下顾客问题，然后寻找顾客提问原因，再找一个“垫子”引导顾客说出其真实需求的方法。
2、展示产品的技巧
(1)了解顾客购买的思维方式，根据营销理论中的排除法，顾客会购买价格两个极端的商品，通过体验销售，不断排除顾客认为不符合其要求的品牌和产品;
(2)加强主题，突出三个卖点，提供正面的展示或负面不良的暗示，使顾客积极参与到产品的性能体验中来。
3、排除异议的方法
(1)异议包括销售异议与售后异议。销售异议是指在购买过程中顾客对产品与服务的异议，例如怀疑性能、认为价格超过价值、怀疑质量、怀疑售后服务等。售后异议是指由于多种原因造成售后顾客不满意而产生的异议。
(2)处理异议的几个要点：
尽早获得主动，顾客总是对自己有点熟悉的东西感兴趣;
销售过程中关注技术问题，尝试衡量标准;
不要贬低竞争对手，在让步中强调自身独到的竞争优势和产品利益;
承认顾客提及的事实，转移顾客可能忽略的自身性价比的结果。
(3)处理售后异议的几个要点
倾听的要点：急于辩解等于火上浇油;
分析的要点：证实你理解了顾客的异议，可以在顾客面前重复一次;
引导的要点：不要争论，重在引导;
转移的要点：立场转移，事态转移;
解决要点：答复异议，努力成交。
4、把握成交的控制
(1)掌握成交缔结的技巧，在多数销售中，营业员如何控制销售过程的发展，在每一个阶段及时帮助顾客做出决定即成交缔结，对不同的顾客应该采取不同的方法。
(2)成交的要诀：多看、少说;一问一答; 不急不忙;保持态度。
三、善于抓住顾客心理是销售成功的保证
现在的市场由于竞争激烈，顾客成了稀缺资源，而且顾客往往都有“货比三家”的习惯。因此，要想让顾客第一时间购买自己的商品，分析顾客的心理就显得至关重要。我就有过很多这样的经历，有很多顾客往往已经看上了一些产品，但因为价格等原因而迟迟不肯出手，这时就要抓住他的这种心理，向他充分介绍产品的效能，使其产生物有所值的想法。
还有就是通过顾客的言行举止掌握其心理，不同类型的顾客往往需要不同的销售方法。以下是我在这段时间与顾客的交往过程中总结出来的三种顾客类型判断的方法：
1、即定型顾客的需求：有明确的问题和实际的需求，可以通过提问沟通了解需求;
2、 巡视型顾客需求：言谈与行动不同，没有明确的需求。通常表现为直接问价，可以(20xx年 大学生居委会社会实践报告)通过为其设立选择标准达到锁定顾客的目的;
3、旁观型顾客需求：七嘴八舌型销售形态。可以通过抓主要及共同的要点，分析需求，逐步帮其缩小需求范围。
此外，在这次实践当中，我还养成了许多好的习惯。比如，注意细节的习惯，销售工作的成败往往系于一些不经意的细节当中，一句话，一个微笑，都可以改变销售的结果!总结的习惯，在每一次销售成功之后，我都要认真回想一下这次销售的整个过程，品位其中的每个细节从中的到经验。还有……
总的来说，这次实践活动的收获实在是太多太多了，不是短短的几页纸就能说完了。经过这次社会实践，我的动手和用脑能力得到了一定的提高，对社会生活的认识有了进一步加深，这一切都将会对我今后的学习生活产生深远的影响。我想，在今后的学习生活中一定会表现得更好，更多更积极的参加社会实践，不断提高自己的综合素质!
关于社会实践红色之旅心得体会及感悟三
手机实名制，是指用户以自己的名称、产品、品牌等文字标识为手机号码进行注册。手机实名是新一代移动商务搜索技术，它是利用互联网信息技术与手机短信功能相结合，用户注册实名后，即将相关信息存储在互联网数据库上，在其他需要查询时，通过手机短信查询的方式，随时随地获取相关信息。
备受关注的手机实名制从20xx年9月开始正式实施，菏泽市三大移动通信运营商均已接到手机实名制的相关通知。这就意味着，从20xx年9月起，不论是否为预付费用户，三大运营商的所有手机用户必须进行实名登记。时间已经过去三个多月了，这项新规定执行情况如何？是否存在非实名卡？老用户不补录信息又会怎么样？菏泽市民如何看待这项新规？我利用这次寒假社会实践机会对这些问题进行了调查访问。并且在实践结束后作总结如下：
虽然手机实名制已实施三个多月，在调查的过程中，我在市东方红大街看到，路两侧随处可见兜售手机卡的商贩。“你好美女，想要啥卡？有三连号的要不要？”一商贩见我在摊前停了步，主动搭讪说，“昨天刚进了一批新号，很不错，你随便挑，有50元的，100元的，也有200元、300元的，要哪个套餐都行！”这名商贩边说边从黑提包内拿出一摞电话卡，足有三四十张。
“办卡本身不要钱，交的钱全是话费对不对？我没带身份证怎么办？”看完这些手机卡我随便挑出一张问到。“你交的钱全是话费，并且享受套餐优惠。这些卡不需要身份证，你买了就可以用！”商贩满口许诺。
随后，我又在多个兜售手机卡的商贩或小卖处得到同样的答案，没有一个卖卡者主动向我索要身份证件，仍维持着过去的交易方式。在我调查的过程中，不断有市民或大中专模样的年轻人在这些摊点购买手机卡。“现在这些大中专院校刚好放假，刚从外地回来的本地大学生买上这样的卡，在家打电话便宜。现在正是这个消费群体的销售旺季，不用身份登记，一天卖出三四十张卡不成问题。”菏泽学院附近一手机入网代办点老板对我说。
街头商贩新规执行不力，那么遍布市区大大小小的代售代办点又是如何操作的？通过观察了解我发现，这些网点也大多未实施新规，并且已经出现规避手机实名制的办法。在市解放大街一家代办点，我以办理手机卡为名，提出办一张实名登记的手机卡。代办点的营业员劝我说：“现在很多手机卡都是不记名的，你主动要求登记，不是自找麻烦吗？”我反问说：“现在有新规定，必须用真实身份登记才能购买手机卡，难道你不知道？”“当然你一定想用身份证登记，也不是不可以，但是就算你不用，谁能找到你呢？”代办点营业员说，“其实这些卡已经注册到本店名下，你尽可以拿去使用，就算以后出了问题也找不到你。”
据了解，目前手机入网的办理网点“五花八门”，包括通信运营商的自有营业厅、合作店、代办店、代售店等等，其中不少营业点没有有效手段验证身份证的“真假”。就算有的网点严格遵守新规，如果一些用户拿着虚假身份证或冒用身份证来入网，营业点也难以鉴别。
据了解，手机实名制的初衷主要是为了遏制垃圾短信与诈骗短信的泛滥，但实名登记后，谁又能保证用户的个人信息安全呢？调查中，一些市民表示，对于手机实名制，市民并没有太多的担忧，只是担心个人信息是否会泄露。
市民郭伟说：“这一招是否能管死垃圾短信，很难讲。因为银行早就实行实名制了，但是，管住金融犯罪了吗？高考等一系列考试，早就实行实名制了，但是，管住枪手了吗？”在郭伟看来，现在假证泛滥，实名制的作用将大打折扣。市民张女士表示，如果我拿陌生人的身份证是否也可以办卡呢？如何防止商家在利益驱使下将实名制“架空”？
市民刘先生说：“如果我在报刊亭购买手机卡，就要把我的身份证复印件和相关信息透露给经营者，然后经过层层上交，不知会被多少人看到。这点真的很不合理！”
也有市民提出：实名制实施后，万一我的手机遗失了，别人用我的手机发送诈骗信息，我是不是要承担责任呀？
不仅普遍市民存有异议，就连部分业内人士也表示担忧。发行手机卡的社会渠道，比如书报亭、小卖部等，不可能配备扫描仪，也不具备核实身份证件真假的能力。因此，单凭手机实名制，完全杜绝垃圾短信，现在看来有难度。
看来，采用手机实名制并不是减少垃圾短信的根本解决方法，相应辅于技术上的支持，在源头上控制垃圾短信的发送。韩国早就实施了手机实名制，但这仅仅是个开始，在技术上限制，对发送者相应的惩罚也是必不可少的。在理论上说，发送广告短信，跟街头派头小卡片没什么分别，所以，处罚很多时候也只会流于形式了，法律跟不上，出现争议时仍然会有真空。
按照通信管理部门规定，力争用三年左右时间完成未实名登记老用户的补登工作。从菏泽市的情况看，全部完成补登工作将是一个浩大的工程，涉及系统改造、员工培训、宣传等一系列工作。用户如果不愿意补录个人信息，运营商也只有通过短信、电话或通告的形式告知。当然，如果老用户补登记，也不会被强制终止手机服务。
电信专家普遍认为，实施手机实名制不但有利于抑制通信犯罪，让受侵害用户通过法律手段维护自身权益，同时能保障通信安全，让金融、移动支付能安全开展。
关于社会实践红色之旅心得体会及感悟四
多年来的实践证明，具有良好人格是大学生成长成才、全面发展的重要基础，也是大学生适应社会需要、获得较好发展的重要前提。良好的人格有利于个体心理成长与身心健康一个人的生活不会一帆风顺，会时常遇到挫折和不顺，需要及时的调节。具备良好的人格，拥有正确的认知、合理的控制情绪，就能保持心情愉快、舒畅，生活态度乐观、豁达，进而融入社会，顺利生活，得到幸福和满足感。
良好的人格有利于提升个体生活的幸福指数。幸福是人生的主题，追求幸福是每个人毕生努力奋斗的最大动因。具备良好的人格，可以帮助个体营造良好的人际关系，保持身心愉快，增强幸福体验;可以帮助个体形成正确的认知，拥有切实可行的目标并付诸实践，同时能够正确的应对压力问题与周围环境，乐观、开朗、自信地进行学习、生活、工作。
良好的人格有利于个体事业的发展与成功。一个人想要实现自己的价值，取得事业的成功，必须在个体生存的基础上，拥有更多的健全人格和成功人格要素。提升人格发展水平，有利于实现自我价值和社会价值的统一，成为国家的栋梁之才，获得成功的人生。
良好的人格有利于社会和谐文明。社会是由个体组成，个体的身心和谐是和谐社会的重要基础。良好人格是个人内心价值的核心和基础，和谐社会建立之重要基础和运行保障就是打造公民的良好人格。假设个体都有良好的人格表现，社会会呈现出礼让、和谐、包容、有序、文明的良好社会秩序，自然也能促进社会的繁荣发展。同时这种氛围也可以更好的促进个体的生存、发展和幸福感的取得。
总之，个体人格是人生选择的重要基础，主宰着人一生的命运。优秀人格会使人选择符合社会发展和时代要求的光辉人生之路;而低劣人格则会使其选择错误的、甚至是有害的人生之路。
在满怀理想、满怀憧憬进入大学校园时，许多同学都会想像着自己以后的校园生活。有些想参加各种比赛来提升自己的能力，有些想阅读各类书籍来扩展自己的视野，有些则寻找创业途径来成就自己的未来。在种种的期待与渴望中，家庭角色体验或多或少的会被同学们忽视。
一开始我也有些不太理解，总觉得都已经上了大学了，就应该去追求更高远的目标，去实现自己的理想，而不是待在家里做些家务活之类的小事。但我想既然学校要求大一新生必须进行家庭角色体验，就一定有它的道理，所以我决定利用大一的寒暑假来进行家庭角色体验，看看是否有更多的收获和更深的感悟。
我的计划是寒假多在家干些家务活，帮助父母减轻负担。因为寒假时间比较短，而且还有中国的传统文化节日春节，所以家里的事情应该会比较多。回到家第一天我就仔细的整理并打扫了房间，期待着有一个充实的寒假生活。随后几天，家里的各种杂活儿都被我包了，每天洗衣服、扫地、拖地、做饭，经常还会在爸妈累得时侯帮他们捶捶背，揉揉肩，缓解一下他们工作的疲劳。随着春节的临近，我开始和爸妈上街置办各种年货。在我提出的“绿色年”的口号下，我们过了一个健健康康又幸福快乐的好年!随后的走亲戚，陪姥姥和爷爷看花灯我一个都没落下。看着亲人们幸福的笑脸，顿时觉得我所做的每一件事情都那么有意义。
直到开学回到学校，我仍然忘不了寒假发生的一幕幕。这是我第一次完全参与春节的整个过程，这是我和爸妈共同努力打造的寒假!我学会了和父母的相处之道，我明白了家人对于我的重要性，我增强了对家庭的责任担当。有了寒假的经历，我就更加期待暑假的到来，毕竟暑假有更多的时间来进行家庭角色体验。如果说寒假之前我还不确定家庭角色体验能给我带来什么，那么现在我非常肯定暑假的体验一定会给我带来更多的收获。
暑假开始前，我就做了一份详细的计划表，虽然后来发生了一些没有预料到的事情，但暑期的家庭角色体验仍让我难忘并值得铭记!我回到家干了几天的家务活，陪爸妈聊聊天，解解闷。后来表弟来家里住，我就帮他补习了两周英文。整个暑期期间，我还帮叔叔婶婶照顾了小表弟，去医院照看了生病的表姐，还为父母安排了一个属于他们的七夕之日。虽然这些都是些小事情，但我还是从这些生活小事中感悟到了很多。
大学生不仅要有该具备的知识素养，还应有大的胸怀和气魄!家里虽然都是些小事情，但许多优秀的品质都是在小事中形成的。如果说寒假我只是在为我的一个小家做贡献，那么暑假我就做了很多对大家庭有意义的事情。我很高兴能帮助叔叔、表弟和表姐他们，这不仅让我学会了一些生活中必须的技能，还让我深深感受到了我在这个家庭中的重要性。一个大家庭的凝聚力就体现在对待小事的态度上，当大家齐心协力时就没有过不去的难关!
虽然说大一寒暑假我只干了家庭角色体验这一实践活动，但我觉得很值得!我认为一个大学生最该培育的首先是人格，而人格的培育离不开家庭的教导。家，是每个人的根源，追根溯源，才能找寻最真的自己。在家庭里培养的优秀品格会对整个社会，整个国家都产生深远影响。
也许有些孩子缺乏承担责任的勇气，也许有些没有自我心理调控的能力，也许有些甚至至今不理解家庭与社会密切关系。通过家庭角色体验，通过对每一件小事的完成，通过对家庭责任的担当，我们能清楚地认识到家于我们的重要意义，能培养独立自强的优秀品格，能增强自我心理调控能力，更能帮助我们今后在成功的道路上越走越远!
优秀的大学生是祖国未来的希望，是繁荣富强的人才保证，是建设和谐社会的栋梁之才!对大学生的培养是从家庭就开始的，而学校要求刚步入大学的新生去回归家庭其实是有深远意义的，家庭的责任同样需要我们担当。一屋不扫何以扫天下，承担不了家庭的责任何以承担社会责任。从另一方面说，承担家庭责任的同时其实也是在承担社会责任，毕竟整个社会是由每一个小家庭构成的，当每个家庭都和和美美时，整个社会必然是个和谐社会!
回想整个学年，我也参加过其他社会实践。在课余时间去农民工子弟小学支教;带领志愿者参观省博物馆，感受中华悠久历史;去社区进行志愿服务活动。这一系列活动同家庭角色体验活动一起，让我增强了对家庭，对社会的责任担当，让我学会了应该如何完善自己的人格，增加归属感，提升创新意识。
总的来说，大一的整个学年是以家庭角色体验为主，中间穿插些各种类型的志愿服务活动。在整个学年中，我深切感受到了父母的辛苦与不易，也明白了我应该为自己的家庭承担必要的责任。同时，我也看到了社会对我们的要求与期待，感受到社会需要我们当代大学生的服务与奉献。我相信，在家庭角色体验中我所积累的经验，所学到的知识都将会应用于我的社会角色体验。
通过整个寒暑假的家庭角色体验以及学期中间的小的社会角色体验，我承担了大学生应承担的家庭责任与社会责任，具备了大学生应具备的文化素养，同时也磨练了自己的意志，提升了自己的创新精神。我相信，通过大一一学年的努力，大二的社会实践我一定会完成的更加出色!
关于社会实践红色之旅心得体会及感悟五
暑假期间，我在寻甸的一家餐馆打工。在暑假有限的时光里，我充分利用，以充实自我。透过实践，来领略社会，了解社会。这份实践报告便是对我暑假期间实践学习的整理和总结。
在暑假没有来临之前，我便将暑假的时光排满，便是为了让这个假期过得更充实与有好处，不再重复以往的空虚与闲度。更是改变只是在书中学得知识的方式，透过实践来获取不一样的知识，体味不一样的生活，以便能学习更多的知识。带着很多目的，让我对本次实践充满*。想体会一下打工者的生活，尝尝自我赚钱的滋味，或酸或甜，绝知此事还须躬行。本次实践的主要目的是透过打工，了解社会，是自我更加成熟，学习在书中学不到的知识，让自我多一份经历，提升自我的潜力，拓展自我的潜力，拓展自我的知识面。
出去找工作才发现找一份工作并不是如自我想象中的那么容易，看着很多店贴着招聘启事，进去一问，基本都是招长期工。短期工、暑假工的工作少之又少。最后在找了三天之后了找到了一份在餐馆的工作。
找到工作的第二天，我便开始了暑期的打工生涯。由于没有太多的工作经验，所以我工作起来个性的卖力与认真。透过几天的学习观察，我便熟练地掌握了工作流程。每一天上午8：30上班，晚上9：30下班。早上上班的第一项任务便是收拾昨日客人走后的餐桌，扫地、拖地。[由整理]
等卫生打扫完之后，便是摆上碗筷，等待客人的到来。当有客人时，帮忙招呼一下，上茶水，报价、帮客人点菜开单。然后，便是传菜。客人在吃饭期间有什么需要，及时带给。客人走后，便是收拾餐具，打扫卫生。虽然看起来简单，但是客人多时，也时常手忙脚乱。个性是当客人等待很长时光时，总是会催老板快一点，老板催促服务生快一点，服务生催促厨师快一点，厨师恨不得要催时光慢一点。
打工累点是自然的事。与受气相比，受累是算不了什么的，个性是像我这种初出茅庐、没有经验的学生。每一天应对不一样的客人，每个客人都有不一样的性格和习惯。有很多客人喝醉酒后，总是乱说一些我们难以应付的问题，还有时有的客人会拿服务生开玩笑。而作为一名服务生，是没有发脾气的权利的，也不能与客人争吵争辩，因为“顾客就是上帝”。而工作中并非只是收顾客的气，有时工作中的失误与不足，还会挨管理人员的训。但是在一段时光以后，我便慢慢适应了。作为一名打工者，在顾客和老板面前，要做的便是服从、服从、再服从。其实，老板大多数时候是很关心员工的，有时会鼓励我，在受到顾客的委屈时，也会给予安慰。有机会时，其他的老员工，总会给我讲很多道理事情和处理的方法。
我也会问一些自我不明白的问题，他们也能帮我很好的解答。我在其中学到了不少社会知识和一些为人处事的原则。出门在外，打工受气在所难免。所以想得开了，再大的误会也会烟消云散。在饭店打工，以前以为没有客人的时候会是闲着舒服。工作之后才发现，即使没有客人，也要站着等候客人的到来。一天站10个多小时的生活，开始并不是很习惯。即使习惯以后，一下班也有立刻坐下的冲动。不禁悟到：站得久了，发现能够坐着的人就是幸福的。由于是在餐馆，所以吃到很多以前未曾吃过的东西，也算是开了口界。由于常在门口站着，店门前恰好是一条公路，所以了解了很多不一样类型的车，宝马、奔驰也不再像以往那么眼生。常在城市转，那里养狗和鸟的个性多，也看到很多不一样品种的狗和不一样种类的鸟，煞是搞笑。
到了8月18日，我一个月的打工生涯结束了。老板为了给我送别，准备了好的酒菜，让我十分感动。老板对我一个月来的工作给予了肯定，他表示很满意，并满口的赞意，让我感到很欣慰。我想这都是我就应做的。一个月来，对老板的落落大方、管理方式、经营策略都广有认识，其实做老板也非一件易事。一个月很快就过去了，回忆和很多员工一齐忙碌的日子，还有点恋恋不舍的感觉。或许我已经习惯了打工的生活。一个月的辛苦也是有回报的，拿到工资时，真的很欣慰。但是并不是因为有钱能够领，也不是结束了打工的苦日子，而是自我的付出最后有了结果和回报，自我的实践也有了收获。回想一下自我的努力，觉得很值。我一个月的工作也到此画上了*的句号。道听途说的苦远不如亲身尝到的苦感受深切。打工的生活与学校的生活是判若两世的。真正体会到打工的苦时，方知大学生活的其乐无穷。亲身于社会中体验生活，才明白生活根本不能和小说*相比，生活比它们复杂多了。每个人都很辛苦。这个世界不会贴合你所有的想象，甚至连一个你的想象也不贴合，但是我们还得生存下去。透过
本次实践，我明白了父母的辛苦和供我上学的艰辛。想想以我一个月一千多一点的工资计算难以维持我一年的大学生活的。原本以为辛苦的我，在经历过一次打工后真正明白，比起打工的艰难多阻，这点苦又算得了什么。社会比想象中的复杂还要复杂。世界虽有太多的五彩缤纷，但看起来远不如大学的单纯美。经过打工的磨练，更知原先大学生活的纯真是多么完美。这让我更加懂得珍惜大学生活，人生这段完美的时光。在打工中，正是由于工作中的失误与不足，让我学会虚心理解批评，并认真改正，明白拒绝对错误的认知，便会导致正确的迟来。这份工作让我变的更有耐心，更能热情地对待周围的人与事。当从暑假实践中走出，感觉像是由难入易，犹如金蝉脱壳，一切变的都是如此容易。透过实践，真正使自我丰富了知识，磨练了意志。我将用我在实践中学到的知识，让大学生活变得更完美。
关于社会实践红色之旅心得体会及感悟六
为了提高自己的社会实践能力，减轻家里的负担，参加这样的实践，又能够锻炼自己。
这次社会实践，具体安排情况如下：
时间：
内容：
地点：
经过在民生公司的1个半月的实践，我从客观上对自己在学校里所学的知识有了感性的认识，使自己更加充分地理解了理论与实际的关系。实践，就是把我们在学校所学的理论知识运用到客观实际中去，使自己所学的知识有用武之地，只学不实践，那么所学的就等于零，理论应该与实践相结合，另一方面，实践可以为以后找工作打基础，通过这一段时间的学习，学到了很多在学校学不到的东西，也锻炼了自己，提高了自己实际操作的能力。而今的中国发展是飞速的，世界的变化是飞速的，所以，就要求我们不断的更新我们在课本上学到的知识，不断扩展自己的知识面，不断从实践中学习，不断完善自己，武装自己，只有这样，才能在今后的竞争中不被淘汰，才能在今后的学习工作中表现的更好。
社会总是不同于学校的，学校中的那份纯真，学校中那份轻松的气氛，在社会上是不存在的，在学校中，我们所接触的人和事都是那么单纯、那么简单，在学校中，我们除了学习没有多少事情需要去做，生活的轻松而且自在，但在工作单位，就不是那么简单了，我们要做的事情是那么多，那么繁碎，然而，没有人会告诉你，你要做什么，你要怎么做，只能凭自觉去做，要做好，做的认真漂亮，要把最简单的事情以最认真的态度去做，也只有这样，我们才能得到别人不一样的评价，我们才能有一个漂亮的开头，同时，我们也会发现自己的不足，才能向别人学习更丰富的知识，才能学习别人为人处事的方法，才能高自己的能力。
在工作单位，在实际工作中，会遇到书本中没有学到的知识，可能工作中要用到的和书上学的一点联系都没有，有时，实际工作是那么简单，而书上讲的又是那么复杂，有时，书上一两句话带过，而实际操作又那么复杂，这让人很迷惑，不过，书本上的知识是死的，在实际工作中却需要灵活运用，所以大学生的实践活动是非常重要的，必不可少的，毕竟两年后，我已经不是一名大学生，而是社会中的一分子，所以，不能纸上谈兵，要锻炼自己，要成为一名合格人才。
理论需要与实践相结合，只有理论没有实际操作，只是纸上谈兵，是不可能立足于这个社会的，所以，一定要走出校门，接触社会，真正的把理论与实践结合，真正的成为一名合格的会计人员。
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关于社会实践红色之旅心得体会及感悟七
今年暑假我参加了暑期社会实践活动，虽然20天的时间活动让我觉得很累很辛苦，但我从中锻炼了自己，并且学到了很多课堂上学不到的东西。也通过20天的实践，使我对医生这个职业有了更深刻的认识。
一、实践内容
社会实践的单位是我家所在的xx县第二人民医院，我所跟从的师傅是为七十多岁的老医生，老医生了解到我是大一的学生尚不懂得太多临床知识，所以开始就让我在这20天时间能掌握生命的4项指针，在老医生的指导下我首先学会了血压的测量。
了解到测血压前被测者应充分休息，勿吸烟 喝酒喝咖啡，不可憋尿。被测者应采取坐位或卧位，气囊应缚在上臂中1/3，不可过松，也勿过紧，否则血压值会降低。注气速度要慢，水银柱在听诊声音消失后再升高20mmhg即可。放气速度以每一心跳下降2mmhg为宜。
听诊器应放在肘动脉处，再放气后出现第一音时为收缩压(高压)，继续放气至声音消失(或变调)时为舒张压(低压)。他告诉我什么叫心房纤颤，让我听病人的心脏跳再让我与自己的心脏相比较。
二、实践心得与体会
短短二十天的时间要学习很多专业知识是不太可能，但是我却收获到了比专业知识更重要的东西。在和老医生一起做门诊的时候来的病人有很多都是从父辈开始就是老医生来看病，一个医生能做到子孙孙都相信自己确实不易
三、健康所系、性命相托
选择了医学作为终身的职业我就应该明白这八个字不仅仅只是八个字，而是你对世人做出的最最沉重的诺言。师傅说过：有时候你也许真会觉得自己已经无能为力了，但是这时你仍然要做的就是，减轻病人与家属的痛苦。
那天碰见一个肝癌患者的家属，一个30多岁的男子，也许真是太痛苦，他的一声叹息，让我感到了一个堂堂男儿的无奈与悲痛，也有人一开始并不相信他，就像这个世界上很多人想的一样，这些病人不相信他，但是他不是去据理力争，而只是用病情的好转来解释一切。
前些天看见一个很痛苦的病人，一进门家属就来了个下马威，他说：我们去了很多县级医院，各种检查都做了，疼痛不减反而加重，我不知道这些人到底是干什么吃的，都是些庸医，今天听人家说您老医术好可以，也不知道是不是真的，反正今天过后一天，实在不行我就会鄙视你们这些医生，我们去武汉，去北京，我倒要看看这到底是个什么病。
听着这些话我心里都不爽，真想骂他两句，但是老医生却说：我给你开点药打一针，第二天应该可以好点，这群人愤愤的走。人走后老医生什么也没说。第二天病好了很多，病人的态度来了180度打转变，提了一袋子鸡蛋。但医生却只是微笑。
四、从病人身上也让我明白自己责任的重大
这是整个见习过程中给我最大感触的时候。老医生用他的行动告诉我，有时候争论解决不了任何问题，用实际行动来证明自己，用精湛的医术来证明自己，用良好的修养来证明自己!这不仅仅是我作为一个医学生该明白的，到这我也真真明白了师母的那句：学医先和他学做人。
关于社会实践红色之旅心得体会及感悟八
大学是一个小社会，步入大学就等于步入了半个社会。进入大学，就业问题就似乎一直在我们身边围绕着，从大一就会讨论等毕业会从事什么工作，会不会从事与学的专业相似的工作，等等一些问题。现在出去在街上转和一些招工启示上都标注着“有经验者优先”，可见我们这些在学校的学生会有多少的社会实践的经验呢?为了拓展自身的知识面，扩大与社会的接触面，增强个人在社会竞争中的经验，与处事的`应变能力，以便于以后进入社会参加工作后更好的融入进去。
我们选择进到社区居委会里做一名志愿者，深入社会，去做着最普通的事，接触着不同的人。社区内各种各样的人都有，在与他们接触时能提高自身的交流能力，懂的遇见什么样的人说什么样的话，与社区工作人员一起做着简单的事情，为社区的生活增添一份光彩。
跟随社区工作人员一起检查楼道的灭火器是否能够使用，与清洁工人一起打扫着所在小区的卫生，等等一些。
这个暑假挺多朋友同学都选择去打暑假工一方面赚取零花钱一方面增添阅历，在打工中体验着社会里面的一些事情。我在这次实践过程中学到了在书本中学不到的知识，可以让我开阔视野，了解社会，深入生活，也是对自己以后的生活有进一步的了解，大学里让同学们进行社会实践是为了让同学们以后更能够接触社会，了解社会，对青年学生的成长起着起着极为重要的作用。社会实践提高我们社会能力引导我们接触，了解社会，增强我们的社会责任感，与社会适应能力。让我们更加明白学会独立的重要性，在如今竞争如此激烈的社会中，对于我们这些初生牛犊不怕虎的大学生们，独立的培养与社会的洗礼是多么的重要，对于现在的我们，越早接触这个日新月异的社会，就意味着我们越能更快的适应它，不会导致我们在社会里被打趴下。
我们参加社区服务活动是自觉自愿的参加活动，在工作中能帮助我们树立正确的人生观，价值观，培养我们竞争意识与开拓进取的精神。
我们积极为社区服务为社会尽力，是热爱劳动的表现。
总结此次活动，一是锻炼我们的实践能力，也是这个活动开展的初衷;二是增加学生与外界的交流，使学生不再死读书，读死书，而是在社会实践中学到更多东西，学到书本上没有讲到的东西;三是让学生们学会感受社会，体验社会，真正参与到社会实践中去，让我们自觉地去发现生活中的美好，去感受更广阔的人生。
