心中有不少心得体会时，不如来好好地做个总结，写一篇心得体会，如此可以一直更新迭代自己的想法。我们想要好好写一篇心得体会，可是却无从下手吗？那么下面我就给大家讲一讲心得体会怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。
友谊赛篮球比赛心得体会和感想一
1、今日乐相乐，别后莫相忘。——三国曹植
2、要想吸引朋友，须有好的品性。——欧洲
3、与人交，不为人所信，义未至也。——《意林》
4、君子上交不诌，下交不渎。——周易
5、岁寒知松柏，患难见真情。——中国谚语
6、少年乐相知，衰暮思故友。——唐韩愈
7、跟小人一起，办小事；跟大人一起，小事可成大功。——佚名
8、真正的志同道合者不可能长久地争吵；他们总会重新言好的。——歌德
9、友谊只能在实践中产生并在实践中得到保持。——歌德
10、良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。——谚语
11、想与所有人交友的人，不是任何人的朋友。——普菲费尔
12、忠厚是友谊的桥梁，欺骗友谊的敌人。——维吾尔族
13、为朋友死不难，难在找一个值得为他死的朋友。——霍姆兹
14、千金难买是朋友，朋友多了春常留。——歌词
15、用不存成见的心情和人交往，才可以交到朋友。——罗兰
16、没能弄清对方的底细，决不能掏出你的心来。——巴尔扎克
17、是所有人的朋友，对谁也不是朋友——波兰谚语
18、友谊、活跃和青春的歌声会减轻我们的痛苦。——空茨凯维支
19、酒逢知己千杯少，话不投机半句多。——佚名
20、衣不如新，人不如故。——汉乐府
21、卑鄙与狡诈的开始，就是在友谊的终结。——欧洲
22、难得是诤友，当面敢批评。——陈毅
23、怯懦的人，会把朋友送给刽子手。——罗曼·罗兰
24、莫愁前路无知己，天下谁人不识君。——高适
25、想与所有的人交友的人，不是任何人的朋友。——普菲费尔
26、人心只能赢得，不能靠人馈赠。——叶芝
27、友谊是一种和谐的平等。——毕达哥拉斯
28、同心而共济，始终如一。——欧阳修
29、友谊也像零存整取的银行。——毕淑敏
30、势利之交出乎情，道义之交出乎理，情易变，理难忘。——傅玄
31、友谊是两颗心真诚相待，而不是一颗心对另一颗心的敲打。——鲁迅
32、没有真挚朋友的人，是真正孤独的人。——培根
33、朋友邀宴，可以缓往；朋友有难，必须速赴。——书摘
34、我们要竭尽全力来保卫我们的名誉和权利。——彭托皮丹
35、先相信你自己，然后别人才会相信你我——屠格涅夫
36、谁要求没有缺点的朋友，谁就没有朋友！——谚语
37、士有妒友，则贤交不亲，君有妨臣，则贤臣不至。——荀况
38、不尊重别人的自尊心，就好像一颗经不住阳光的宝石。——诺贝尔
39、富裕带来荣誉，富裕创造友谊，穷人到哪儿都是下人——奥维德
40、周围都有好朋友的人，比四面楚歌的人不知幸福多少。——卡内基夫人
41、和朋友谈心，不必留心，但和敌人对面，却必须刻刻防备。——鲁迅
42、因为有利可图才与你结为朋友的人，也会因为有利可图而与你绝交。——佚名
43、我们的朋友比我们想象的少，却比我们认识的多。——霍夫曼斯塔尔
44、好感是友谊的先决条件，但不能把两者混为一谈。——亚里士多德
45、巨大的危险有这样的妙处，它能使陌生人中间的友爱显露出来。——法国
46、在无利害观念之外，互相尊敬似乎是友谊的另一要点。——莫罗阿
47、酒食上得来的朋友，等到酒尽樽空，转眼成为路人。——莎士比亚
48、君子与君子以同道为朋；小人与小人以同利为友。——欧阳修
49、真正的友谊，只能基于相近性情的结合。——贝多芬
50、性情爽朗的人，身边总是有三个朋友。——哈萨克族
51、真正的朋友应该说真话，不管那话多么尖锐……——奥斯特洛夫斯基
52、君子不镜于水，而镜于人。镜于水，见而之容；镜于人，则知凶与吉。——墨翟
53、你通常会发现自己跟没有什么话可说的人在一起时反而话更多。——帕菲萨
54、朋友间必须是患难相济，那才能说得上是真正的友谊。——英莎士比亚
55、你生平得不到理想中的知心，等到世界末日也不会发现忠诚的朋友。——《天方夜谭》
56、在业务的基础上建立的友谊，胜地过在友谊的基础上建立的业务。——洛克菲勒
57、只有在患难的时候，/才能看到朋友的真心。——克雷洛夫
58、朋友间必须患难相济，那才能说得上是真正的友谊。——莎士比亚
59、有时候，两个从不相识的人的确也很可能一见面就变成了知心的朋友。——泰戈尔
60、友谊，那心灵的神秘的结合者！生活的美化者，社会的巩固者！——罗伯特·布拉亥
61、一个有才智的人，一般地说是很难与人相处的，他选择的人是很少的。——孟德斯鸠
62、友谊，那是心灵的神秘的结合者，生活的美化者，社会的巩固者。——罗伯特·布拉亥
63、以势交者，势倾则败；以利交者，利穷则散。以财交者，财尽则绝；以色交者，色落则渝。——刘向
64、人与人的友谊，把多数人的心灵结合在一起，由于这种可贵的联系，它是温柔甜蜜的。——奥古斯丁
65、我服从理性，有必要时，我可以为它牺牲我的友谊，我的憎恶，以及我的生命。——罗曼·罗兰
66、唯有对人慷慨大度，赞扬人家的优美，我们才能赢得朋友。——艾佛林·恩德希尔夫
67、于顺境中交朋友只需费一举手之劳；在困厄时寻找友谊简直比登天还难。——爱比克泰德
68、坎坷的道路上可以看出毛驴的耐力，患难的生活中可以看出友谊的忠诚。——米南德
69、老的树最好烧，老的马最好骑，老的书最好读，老的酒最好喝，老的朋友最可信赖。——莱特
70、选择朋友一定要谨慎！地道的自私自利，会戴上友谊的假面具，却又设好陷阱来坑你。——克雷洛夫
71、朋友看朋友是透明的，他们彼此交换生命。双方的声音笑貌在那里互相模仿，心灵也在那里互相模仿。——罗兰
72、交朋友，贵在眼慈，横看成岭侧成峰——总是个好家伙。小疵人人有，哪个还不是也有，自己难道没有？——三毛
73、仁爱的话，仁爱的诺言，嘴上说起来的容易的，只有在患难的时候，才能看见朋友的真心。——克雷洛夫
74、真正的朋友不把友谊挂在口上，他们并不为了友谊而互相要求一点什么，而是彼此为对方做一切办得到的事。——别林斯基
75、虚伪的友谊有如你的影子；当你在阳光下时，他会紧紧的跟着，但当你一旦横越过阴暗处时，它会立刻就离开你。——培根
76、朋友是宝贵的，但敌人也可能是有用的；朋友会告诉我，我可以做什么，敌人将教育我，我应当怎样做。——席勒
77、与善人居，如入兰芷之室，久而不闻其香，则与之化矣。与恶人居，如入鲍鱼之肆，久而不闻其臭，亦与之化矣。——刘向
78、爱朋友，喜欢朋友，用诚意去对待朋友，但不要依赖朋友，更不要苛求朋友。能做到这几点，你才可以享受到交友的快乐。——罗兰
79、友谊是慷慨、荣誉的最贤慧的母亲，是感激和仁慈的姐妹，是憎恨和贪婪的死敌；它时时刻刻都准备舍己为人，而且完全出于自愿不用他人恳求。——薄伽丘
80、人的生活离不开友谊，但要得到真正的友谊才是不容易；友谊总需要忠诚去播种，用热情去灌溉，用原则去培养，用谅解去护理。——马克思
友谊赛篮球比赛心得体会和感想二
初中相遇，高中相离。
我不知道该说什么了，再坚固的友谊，在小事面前还是那么地不堪一击。原本只想在朋友那里寻求安慰，却弄巧成拙地让友谊破裂了。
四年前，刚刚步入初中。那时候的我们有着孩子的那份羞涩，面对生人生事胆胆怯怯。不经意的一声招呼，却成了最好的朋友。那时候，没有顾虑，没有攀比，没有心眼。周末一起回家，开学一起过来，上课传传纸条，下课打打闹闹。人是会变的，友谊经不起一年的折腾，在初二便显露了出来。冷战，冷战，不做朋友当同学足够了。初三时也许是明白了许多，友谊变得比以前更不可摧毁。在毕业的前面时间，形影不离地同行，奋斗。半夜在寝室里一起谈梦想说未来。最后走走以前走过的路，拍下那时候的回忆，作为送给青春友谊的礼物。
毕业了，我们没有哭。因为知道，以后还是可以周末串门，假期游玩。我们给对方都写过一本关于整个初中的事，这是最好的礼物，也是最好的证明。高中的学业紧张了很多，原本一个星期见一次，变成了一个月，变成了一个学期。只有靠着暑假寒假可以经常见面。距离有多远，心就有多远么？
这是我高中后写给你的话，你说你看了很伤感，感觉我们的关系已经越来越远了，是不是再过几年，就会从闺蜜变成同学。我也不知道。就像这次的矛盾，是一年时间里第一次吧。你说有时候打电话我对你的态度是真的很寒心，我的语气什么的你受不了，觉得就要低声下气的讲话，你不是那样委曲求全的人。我不知道该说什么了，这几天被家人亲戚都逼我放弃我的梦想，好好读书。不知道我有多伤心么。是啊，相处这么久了还是不知道彼此的脾气。一年前，你说我是除了你爸妈就是最爱的人了。一年后，你说你没有最好的朋友。如果真的是这样，我也不想再说什么了。
四年的友谊，再见。
再见，那个曾经最好的朋友。
友谊赛篮球比赛心得体会和感想三
1.面对的依然是蓝色的天空，依然是金色的阳光，依然是绿色的草地，依然是红色的跑道，依然是你，勇敢的你，坚强的.你。不同的是，天空更加蔚蓝，阳光更加灿烂，草地更如翡翠一般，跑道更加的鲜艳，而你，定会更加的自信，你的成绩，必然更加辉煌。
2.我们拥有同一个梦想，我们怀着同样炽热的心，我们争取“更快、更高、更强”，我们同喊“友谊第一，比赛第二。”我们是一个平凡而又独特的群众，我们相信，有梦就有远方，有付出就有期望——这就是勇往直前的八年（x）班，一个美丽温暖的班级，每一个成员都为此而自豪，加油吧！八年（x）班。加油吧！运动员们。赛出水平，赛出风格，让我们一齐努力吧！
3.青春的你我致运动员青春的你我，蓝天下的未来。不需要白色的苍白；不需要褐色的无奈；我们的生命需要精彩。青春的你我，海洋中的风帆。不畏惧波涛的汹涌；不害怕呼啸的海风；我们的生命需要拼搏。飘扬的旗帜，高远的理想，深藏在你我的心中。别再犹豫，展翅高飞。
4.承载着梦想与希望，运动健儿们以饱满的热情迎接这场久违的比赛。彩旗飘扬，青春闪亮，在这天高云淡的季节里，我们的秋季运动会将成为最夺目的风景。我们是风雨无惧的海燕，我们是驰骋千里的骏马，我们是风口浪尖上的弄潮儿，我们是今天最灿烂的朝阳。为我们的健儿们呐喊吧，为我们的英雄们助威吧，加油！加油！加油！
5.青春是一首歌，优美动听。青春是一首诗，回味无穷。绿茵场上是你挥洒青春的舞台，红色跑道是你书写青春的卷章。加油吧！年轻的心，我们为你欢呼！加油吧！青春的你，我们为你自豪！人生能有几回搏？千百双眼睛注视着你，为了希望、为了胜利，跑出青春的梦想。
6.飞吧！鼓起你的信心！在运动场奔驰在一片欢呼声中跃起！飞吧！向理想奋勇拼搏！那滴滴汗水流淌在你的脚下！但你毫不在乎，依旧向着目标的大门前进！飞吧！有两个字叫做努力有一句话叫做坚持到底就是胜利。
7.加油吧，运动健儿们！
8. 100米站在雪白的起跑线上，纵有千言万语，纵有千思万想，此刻，无声无语，所有的一切都化为前进的动力！拼搏，拼搏！一百米，一瞬间，宛如昙花一现，却显示出你惊人的速度，铿锵有力的一声吼叫，把你全身的力量都凝聚在这一刻上。努力吧！加油啊！时间短暂并不代表你暂，距离不长却表示你成功不远，相信自己，冲啊！胜利就在眼前，失去不会再现！
9. 800米：不为掌声的诠释，不为刻意的征服，只有辛勤的汗水化作追求的脚步。心中坚定的信念，脚下沉稳的步伐，你用行动诉说着一个不变的真理。没有比脚更长的路，没有比人更高的山，希望在终点向你招手。努力吧！用你坚韧不拔的意志，去迎接终点的掌声，相信成功属于你。
10. 4x100米：这是一根普同的木棒，红白的对比刻画出它们的公正与刚毅。它握在你们——我们的接力运动员的手中。冰冷变为热情，刚毅溶进柔和。今天我们握它在赛场上飞奔，明天我们将与它共同踏上比赛征程。
11.在这充满未知的征途上，需要你用勇敢的心去面对。我们正在为你加油，你是否听见了我们衷心的呐喊？困难和胜利都在向你招手，去呀，不要犹豫，快去扳倒困难，快去篡夺胜利，相信你会送给我们一个汗水浸湿的微笑。爱拼才会赢！
12.年轻的你们自信飞扬！你们踏着坚定的步伐走向起跑点。枪声响起，你们爆出全身力量直奔终点。在观众热烈的叫喊声中，我们看到你们脸上洋溢着的自豪和勇敢。你们激情澎湃，你们斗志昂扬！豪气冲天的你们将汗水洒下，让热血在赛场沸腾。广阔的绿茵场，是你们展示自我的舞台。你们将在这舞台上舞出青春的脉动！起跑、加速、超越、冲刺，一步一步延向胜利的曙光！加油吧！健儿们！奇迹正在等着你们，让你们必将创造奇迹！
13.长长的跑道，在阳光下灼灼生辉。这，是对耐力的考验；这，是对信心的体察；这，是对极限的挑战！我们从你们身上看到朝气蓬勃的青春气息；我们从你们身上看到决不放弃的精神气！你们用行动展现能力，你们用汗水诠释梦想！我看到，你们留下的每一滴汗珠，打在地上，无不开出一朵绚丽的水花！加油向前吧！健儿们！五千米并不漫长，跑一步，在跑一步，步步堆砌起来便是终点！终点在召唤你们，而你们必将取得成功！
14.看！运动场上那一幕幕，无论是哭是笑，是喜是悲，其中都融入了他们的汗水辛劳。他们是真正的矫健者，是运动场上的骄儿，更是我们心中的英雄。加油吧！英雄们！每一份辛劳都有一份收获，每一次的痛苦都是快乐的开始，每一声呐喊都是力量的呼唤。运动场上的健儿，掌声属于你们，鲜花属于你们，成功也是属于你们！
15. 200米200m，有一个人生的起点200m，有一个人生的弯道200m，有一段人生的冲刺200m，有一个辉煌的胜利200m，只刹那一瞬间却成就一段永恒的胜利。200m，只弯过一个转折，却折出多少汗水。冲向你那光辉煌的胜利吧跨过那一瞬，转过那道弯，胜利在向你招手。
16. 400米运动场上有你飒爽的英姿，运动场上有你拼搏的身影。面对着漫漫征途，你没有畏惧和退缩。任汗水大湿脊背，任疲惫爬满全身，你依然奋力追赶，只有一个目标，只有一个信念。为了班级的荣誉，拼搏吧，让我为你们呐喊！
17.深深地呼吸，踏上1500米的路程。我们为你加油、欢呼，奔跑啊！
18. 4x100米四个完美的弧线，被一根小小的棒儿连接。这是人生的完美，这是运动的极限。莫要问，我们为什么配合这样默契，莫要问，我们为什么这样紧密团结。因为，我们是情同手足的，体育健儿！
19. 100米：你是飞翔的鹰，你是奔跑的鹿，你是凶猛的豹，你是飞扬的火焰呀，你是快捷的闪电！百米一瞬，百步激扬，明亮的嗓音，明亮的容颜。你是英雄！
20. 200米：踏上跑道，是一种选择。离弄起点，是一种勇气。驰骋赛场，是一种胜利。朋友，用你的实力，用你的精神，去开拓出一片属于你的短跑天地。
友谊赛篮球比赛心得体会和感想四
友谊，这个再普通不过的词语，却是我生命中最亮的一束光。
说实话，我不愿意跟我们班的女生玩，不是因为我不是一个好孩子，而是因为我不愿意参与女生之间宛若清宫剧的勾心斗角。
不信你看，周三的体育课上，我正跟小胡他们玩，突然看见旁边的长椅边围了一群人，走近才知道，张同学不知道干什么了，把冰哥弄哭了，得了，又来了。我心下了然，连忙把冰哥拉走了，这一周，冰哥，再没搭理过张同学。
而男生不一样，记得有一次我在吴梓潮喝水的时候逗他，他把水洒了一身，吴梓潮看我的眼神隐隐有怒火透出，我心中暗道不好，这下是真生气了，一连两个课间，吴梓潮都没有跟我说话。
但第三节课间，他却兴冲冲的拿着一本书指给我看好玩的段落，看完他才发觉不对，自言自语道：“我不是说不理你了吗?”我俩对视一眼，不约而同的哈哈大笑起来。看吧，这才是友谊该有的样子啊!
虽说还有一年，我们朝夕相处的日子就要结束了，但我永远会记得他们给我的生活带来的温暖。
这个秋天，我们小学生涯的最后一个足球节结束了，不知道以后还有没有机会看到这些男孩在赛场上挥洒汗水?但是他们在赛场上奋力奔跑的矫健身影将永远停留在我的记忆里。
文章的最后，这段话送给六(5)班全体同学，我不是在最好的时光遇见了你们，而是遇见了你们，才有了我最好的时光。
友谊赛篮球比赛心得体会和感想五
接力棒
红与白
截然不同的两个世界
在手中传递
传递着成功或失败
你充满激情地颠簸着
在运动员手中
你简直是一根魔术杖
牵动着全场观众的心弦
终点处
你被成功者激动地高高抛起
你被失败者愤恨地甩出很远
但你
毫无怨言约定
你和红色的地面有个约定，
那上面，总有你奔跑的身影;
你与绿色的草坪有个约定，
那上面，浸着你辛劳的汗渍。
你与我们有个约定，
说你一定要赢，也一定会赢。 枪声响了
四百米
九秒 却又相几个世纪
你喊着 跑着
迈开大步
跨过世纪
致接力赛
小小接力棒，
连着你和我，
牵着你的情，
动着我的心。
这是团结的象征，
这是友谊的传递者。
友谊赛篮球比赛心得体会和感想六
1、你是运动场的心脏，跳动梦想；你是漫长路的精神，激励辉煌；你们是将上下求索的人！风为你加油，云为你助兴，坚定，执着，耐力与希望，在延伸的白色跑道中点点凝聚！力量，信念，拼搏与奋斗，在遥远的终点线上渐渐明亮！时代的强音正在你的脚下踏响。
2、漫漫长路，你愿一人独撑，忍受着孤独与寂寞，承受着体力与精神的压迫，只任汗水溶于泪水，可脚步却从不停歇。好样的，纵然得不了桂冠，可坚持的你，定会赢得最后的掌声。
3、你是运动场的心脏，跳动梦想；你是漫长路的精神，激励辉煌；你们是将上下求索的人！风为你加油，云为你助兴，坚定，执着，耐力与希望，在延伸的白色跑道中点点凝聚！力量，信念，拼搏与奋斗，在遥远的终点线上渐渐明亮！时代的强音正在你的脚下踏响。
4、小小接力棒，棒棒有力量，传出了友谊，传出了默契，传出了期望。每一次接力棒的交接，无不凝积着大家的希冀，那是充满团结的力量之棒！甩开鹰是的双臂，迈开闪电似的双腿，加油吧！
5、这是速度与毅力的接力，这是期望与祈盼的接力，时间在这里凝固，几分几秒也变得如此漫长。千百双眼睛注视着你那矫健的身影，近了，近了，你可曾听到那山呼海啸般的加油声？
6、这是一根普同的木棒，红白的对比，刻画出它们的公正与刚毅。它握在你们——我们的接力运动员的手中。冰冷变为热情，刚毅溶进柔和。今天我们握它在赛场上飞奔，明天我们将与它共同踏上奥运征程。
7、接力棒带着你摩擦出的火光，暖了我的手。在急讯中，我们眼光在煞那间传递的是永恒，是团结，是友爱。你的吼震撼了你我他，牵动着你我他的心弦，让我们共同演绎这扣人心弦的激情飞荡。让我们共同为集体，我们大家的心，供一份热，点一盏温馨暖人的灯。4*100迸发的是无穷的力量，温暖的是我们的家，演绎的是团结友爱。
8、每一次接力棒的交接，无不凝积着大家的希冀，那是充满团结的力量之棒！甩开鹰似的双臂，迈开闪电似的双腿，加油吧！运动健儿们！
9、小小的接力棒，便将热情熊熊燃起，燃起你的心，燃起你们团结拼搏的心，健儿们加油！
友谊赛篮球比赛心得体会和感想七
昨天晚上，睡意正浓时，手机突然响了，拿起来一看，这个号码我并不熟悉，心想：可能是谁打错了吧？所以我就挂了，可是手机却一直响个不停，我只好不耐烦地按下了接听键。
“喂，谁呀？”
“婷，是我呀！你不记得我了吗？”
好熟悉的声音啊！三年了，这个声音在我的世界已经消失了三年了。
我曾经努力地想忘记过，因为三年前她一句话也没有留就孤身去了南方打工，三年了，我问过多少朋友，打过多少电话，可依然没有她的消息。我绝望过，就试着把她忘记，可是却总在不经意间想起她，毕竟，三年的友情不是说忘记就能够忘记的。
“你是欢吗？”漫长的等待使我不敢相信自己的耳朵。
“是啊！我是欢啊！我回来了，我一回来就开始找你和芳，从芳的口中得知你在那么远的地方求学！”
“我……”
“对不起，我当初不该一句话不说就离开了你们，你能原谅我吗？”
“欢，你知道吗？三年了，我以为我永远也见不到你了，永远也不能听到你说话了。现在，什么也不要说了，回来就好，你在家等我，假期我们就能团聚了。”
“我会等你的！”
时间过得真快，说着说着，就已经半夜十二点了，和欢要说的话太多了，可是只能等到假期回去再说。
挂了电话之后，我躺在床上难以入眠，刚才的一切好像梦境一般，简直太不可思议了。她回来了，终于回来了，我的等待终于感动了上天，让友谊重新回到了我的世界！
“见面时要去哪儿玩呢？一定要去我们以前经常去的地方！”伴随着快乐的旋律，我进入了梦乡……
原来，真正的友情是不会随着时间和地域的改变而改变的。除非有一天她说：“我们不再是朋友！”否则，我一定不会让我的友情再次丢失……
