学习中的快乐，产生于对学习内容的兴趣和深入。世上所有的人都是喜欢学习的，只是学习的方法和内容不同而已。我们想要好好写一篇心得体会，可是却无从下手吗？以下是我帮大家整理的最新心得体会范文大全，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。
体育锻炼心得体会免费阅读实用一
1．积极组织各项体育活动（院、系）
2．坚持不懈的抓好体育方面的工作
3．协同好学生会其它部门做好相应的工作
4．带动起系同学热爱体育的风气，提高同学们的身体和心理素质
5．要通过举办体育活动，促进系里同学们之间的了解和情感的沟通，使我系全体同学融为一体
6．及时召开体育部的有关会议，明确工作的安排和工作的重点以及要求，下期工作计划。
体育部工作历程长，工作量大，20xx年上半年，将举行排球友谊赛、篮球友谊赛、羽毛球友谊赛等等，时间安排相对紧密，
（一）、班际羽毛球赛我们将会举行我们班际羽毛球赛。之前将会开始裁判的培训和宣传工作，组织各班参加活动并在活动结束后举行颁奖仪式。
男子团体 女子团体
三月二十八号——四月八号
1.团体比赛按班级组队，每个班级各限报一队，每队四人（三人比赛一人替补）进行比赛。2.抽签分组，采取淘汰制。3.最后决出总冠军。
三局两胜，每局11分制。比赛开始前十分钟必须到场，否则按弃权处理。
体育馆录取：本次各项比赛取前两名。
1.本次比赛裁判员由羽毛球协会选派，裁判长一名、主裁判两名2.裁判员在比赛前二十分钟到达比赛场地主持裁判工作。
120元（奖品，宣传条幅）
（二）、排球系对选拔赛由于排球是我系的专长，所以更应加强对排球的训练。为了使我系的排球能取得优异的成绩，在院举行排球比赛前，本系举行排球友谊赛，通过比赛，选出各个专业的优秀队员，组建一支排球系队。由我系主办，排球协会承办，预计五天完成比赛选拔。
1.每个班级报名人数六人以上。2.抽签分组。3.比赛采取三局两胜，每局24分。4.男女队分别进行分组,分ab组交叉淘汰。
排球场
四月十号——四月二十号
1.迟到十分钟按弃权处理 2.赛采用三局两胜制录取与奖励：男女各个录取前2名，由系里颁发奖状。
1.本次比赛裁判员由排球协会选派，裁判长一名、主裁判两名。2.裁判员在比比赛前二十分钟到达比赛场地主持裁判工作。
（三）、班际篮球赛我们将会举行我们班际篮球赛。我们体育部负责班际篮球赛的举行工作。之前将会开始裁判的培训和宣传工作，组织各班参加活动并在活动结束后举行颁奖仪式，我们将会把体育锻炼氛围高涨。比赛本友谊第一比赛第二的原则。
1.运动员人数：可报名10人，上场队员为5人。2.抽签分组，第一轮采取淘汰制，第二轮采取循环制。3.最后决出总冠军。4.全场比赛时间为40分钟，每支队伍有两次暂停，比赛最后两分钟不许叫暂停，比赛不停表（包括暂停）。
室外篮球场。
五月二十号——五月三十一号比赛规定：迟到十分钟按弃权处理。
1.赛队做好队员的组织工作，按时参加比赛
2.请运动员注意比赛过程中的安全．
3.友谊第一，成绩，比赛第二的精神．
4.比赛本着公平，公正，公开的原则进行
5.如出现天气特殊情况，比赛将适当顺延，体育部会进一步通知。
6.比赛结束后，评出啦啦队“最佳气氛奖”并办法奖状。
为了迎接院里下发的活动，系体部计划组建以下系队，进行单独训练，在参加院里的比赛中取得优异的成绩，为我系争光
1．排球（男，女）
2．健美操（提前15天进行组队训练）
3. 乒乓球
三月二十八号到四月八号将举行羽毛球比赛，四月十号到四月二十号举行系内篮球比赛，由于院里的篮球比赛在五月十六日，所以我系要提前一周进行比赛，也就是五月十一号系队训练，五月六号前做好乒乓球系队的选拔工作，六号到十二号间进行训练，五月二十到五月三十一号进行排球选拔比赛，六月二号到六月九号进行排球系队训练，六月十号是院里的排球比赛
体育锻炼心得体会免费阅读实用二
20xx年以来，我公司《全民健身计划纲要》的要求，紧紧围绕“健康第一”、“终身体育”、“以人为本”的体育工作理念，大力开展群众性的体育活动，活跃了职工业余文体生活，增强了员工的身体素质，较好地促进了企业经济效益的提高，促进了企业精神礼貌建设和企业文化建设。连续几年跻身全国民营企业500强、温州市企业50强、乐清市十佳企业、被列入温州市“重点扶持和培育的大企业大集团”和“五个一批重点骨干企业”，并被评为温州市级礼貌单位、温州市最有利于人才成长的二十佳企业。我们的做法是
一、坚持以人为本、“健康第一”的指导思想，创造良好的体育锻炼氛围。
我们坚持把开展健康有益的体育活动，列入公司精神礼貌建设和企业文化建设的重要方面，把员工的健康看作企业的生产力，当作构建和谐企业的基础工程来抓。尤其是20xx年初，全国爆发了突如其来的“非典疫情”后，我们更加深刻地感悟到全民健身的用心好处，体会到科学、持久的体育锻炼对增进员工健康、提高自身免疫力的不可替代的作用。较好地树立了“健康第一”的指导思想，并在每年的工作计划中列入体育活动的资料，除经常性的体育活动外，每年都要集中组织一到两次比较大的体育比赛活动。我们还利用公司的报纸、网站进行体育方面的报道和宣传。初，我们开设的“职工手机信息交流互动平台”，定期对员工进行体育锻炼方面的指导，使体育锻炼有了一个良好的氛围，逐渐成为广大员工的自觉行动。
二、用心引导员工开展经常性的体育活动。
为了使员工锻炼有场地，公司先后拨出经费在集团总部、股份公司、工业园区等多处建立多个体育场所，建有乒乓球室、室、篮球场等活动场所，使员工在工余时间有锻炼和训练的场地。目前，我公司新光工业园区的体育场所也正在筹建当中，计划建一个篮球场、一个羽毛球或网球场、一个体育活动室。这个体育场所建成后将会对公司体育活动的开展产生更加用心的作用。同时，集团每年还要对新进员工和保安进行军事训练，以提高员工的身体和整体素质。
三、开展多种体育比赛，活跃职工文体生活。
我们以群众性体育工作作为企业体育工作的主要资料，开展丰富多彩的企业体育活动，并“以竞赛促活动，以活动促素质”，不断提升企业的整体体育水平。除经常性的体育活动外，公司每年都要集中组织一到两次比较大的体育比赛活动。，公司组织员工开展田径运动的基础上，开展了“5·1”登山比赛活动；，开展了拔河和棋类比赛；，集团把6月份确定为“文体活动月”，并在“活动月”里相继开展了球类、棋类、拔河、歌咏等文体比赛，不少员工利用业余时间用心训练，参与比赛，使“文体活动月”开展得有声有色，乐清工会网、共青团网还先后进行了报道。
集团公司体育活动的有效开展，得益于公司领导的大力支持和用心参与。年初，在董事长李成文的支持下，集团还组建了篮球队，坚持每周一至两次训练，并多次与兄弟公司球队进行友谊赛。6月份，我公司组织了首届“华通杯”职工篮球比赛，共有七个代表队，130多人参与，集团总部代表队、焊接设备代表队和仪器仪表代表队分别获得一、二、三名。集团副总裁、党支部书记李世昌带头参加训练，并作为普通球员参加比赛，鼓舞了员工的士气。在闭幕式上，集团董事长李成文为获奖球队颁奖，并发表了热情洋溢的讲话，他期望华通的体育活动能够越来越好，并把在球场上成功的体会和感受带到自己的生活中去，工作中去，为华通的辉煌再立新功。
体育锻炼心得体会免费阅读实用三
以《学校体育工作条例》为指导，以《学生体质健康标准》为工作目标，认真贯彻学习新课程标准。树立健康第一的指导思想，以高标准，高质量作好学校体育工作。
1、加强体育课堂教学的常规管理。推动体育教学改革与教学研究，提高体育教师的理论水平、业务能力和教学质量。促进学生积极参加体育锻炼，掌握基本运动技能，养成良好的体育锻炼习惯。
2、加强运动队训练工作，保证训练时间、提高训练质量，认真制定训练计划，积极主动的开展训练活动。为提高学生的竞技水平打下良好的基础。
3、认真抓好群体工作，保证两课两操质量，安排好体育课外活动和体育达标工作，保证学生每天一小时的体育锻炼时间。
1、加强体育教学工作管理，积极组织各种教育教学活动，提高体育教师授课水平，使体育教学改革不断深入。
2、认真安排好课间操和体育课外活动，保证课间操质量，体育教师必须带操。体育课外活动要安排合理，活动形式内容丰富。
3、开学初，各校尽快组织田径队、乒乓球队、足球队；三小、渤小组建独轮车队；三小、沙小、渤小组建篮球队；三小组建武术队。加强训练，保证每天早晚两小时的训练时间，争取在各级竞赛中取得优异成绩。
4、各校组织好三球训练工作，为10—11月的三球比赛做好准备。
5、运动会报名工作，各校3月1日前将参加区秋季运动会人名单、户口本，照片报到中心校。
6、认真作好体育达标工作，早动手、早准备，合理安排训练时间、保证训练质量。
7、3月下旬各校体教到沙小听课。8、4月上旬各校体教到三小听课。9、4月10日前，各校将教职工运动会报名表交到渤小体育组。10、4月下旬，各校体教到渤小听课。或6月上旬1
1、4月8—9日怀柔区中、小学生田径运动会。
2、4月中、下旬渤海镇中心小学教职工趣味运动会。
3、5月上旬各校体教到沙小听课。
4、5月18日达标工作检查。
5、5月下旬，各校体教到渤小听课。
6、5月底，各校将学生体育达标成绩输入计算机并上传。
体育锻炼心得体会免费阅读实用四
全面落实市教研室体育工作要点的要求，认真学习贯彻全教会精神，全面贯彻教育方针，促进教育与教课研的研究和发展，切实加强学校体育教学工作，不断提高体育教育教学质量。认真搞好教学研究、教学指导、教学管理和教材分析，牢固树立学校教育以健康第一的指导思想，以与时俱进精神、开拓创新的意识和思路，创造性地做好学校体育教育与教学工作。
1．在认真总结上学期我校开展体育课程标准实验经验的基础上，结合我校全面进入课程标准实验的实际情况，对参与课程标准实验的任课教师加强课程理念、教材与教法的培训。推广课改成功的经验和可行的做法。
2．结合我组申报的218课题小学传统体育与创新体育的对比研究的实施方案，作好准备阶段小结工作，逐步转入第二阶段实施阶段，在实施中要积极结合新课程标准的实验和我校实施课改要求，积极开展尝试、研究、探讨，从而来促进和完善我校的体育教学工作。学期末进行实验情况阶段性交流，小结、与汇总。
3．认真做好学校群体工作，期初，我校领导专门召开了本学期体育工作会议，探讨了以下几个方面：
⑴、各年级如何更好地开展体育教学工作；
⑵、根据218课题研究方案，如何更好地作好课题的准备阶段的小结及转入课题第二阶段实施阶段；
⑶、如何更好地开展我校的群体工作，从而来丰富我校学生的课余生活；
⑷、积极做好我校各体育运动队的日常训练工作，强化训练，充分做好赛前训练工作，力争在市比赛中名次前移几位。
体育锻炼心得体会免费阅读实用五
一、指导思想
二、工作思路
以体育课、课间操、体育活动课为抓手，推动并促进开发区学校体育工作的深入开展。努力打造以特色的体育校本课程开发和课堂教学为原点，以青年教师技能比武、大课间活动设置、特色操的评比为措施，以各校体教结合的特色体育项目活动为亮点的学校体育的工作特色。
一是体育教学方面，以强化研训为引导，提高体育教学基本功，进一步完善和提高体育教师的专业技能水平，努力提高课堂教学的质量;配合杭州市学生体育素质抽测和国家体育健康数据上报，加强检查和指导，树立先进带动持续发展;继续规范体育课堂教学行为，开足课上好课。
二是体育活动方面;积极开展好国家倡导的“确保体育锻炼一小时”“阳光体育活动”“全国冬季长跑活动”“体育艺术2+1工程”等一系列加强学校体育工作的活动;积极开展好各学校的体育运动会、体育节、特色项目的比赛等活动。利用体育活动体现学生的精神风貌、同时抓出实效长效和特色品牌，努力培养广大师生体育锻炼的习惯，切实促进学生的健康成长。
三、任务与举措
(一)加强学科理论学习
1、深入学习和贯彻、落实《中共中央国务院关于加强青少年体育、增强青少年体质的意见》、《关于加强教体结合全面开展阳光体育运动实施意见》、教育部国家体育总局关于实施《国家学生体质健康标准》以及《体育与健康课程标准(20__年修订稿)》的培训与学习。
2、观念创新，思路突破，提高认识，明确落实每天一小时体育活动，如何开展丰富学生大课间、课外文体活动、校本化课程建设、校园集体项目活动开发的有关理论学习与研究。
3、以学习《体育与健康课程标准(20__年修订稿)》为抓手，科学实施新课程，多层次多新式开展“草根式”教学研究活动，探索中小学体育基础运动能力教学，加强体育主题单元教学的研究和学习。
(二)加强学科教师队伍建设
1、尝试开展“五个一工程”的教研工作。要求：每一位体育教师，上好每一堂体育课;工作五年以内的每一位体育教师每一学期开设一节校内公开课;工作五年以上的体育教师每学年由各校推荐一位在区级上展示课;每一位区级以上的教学能手、骨干教师、学科带头人每一学年开设一节区以上示范研究课;每一所学校体育教研组每一学年开设一节校级以上精品课(经过教研组共同研究和讨论后形成相对成熟的示范课)以上三项可整合进行。
2、加强新教师(工作三年以内)队伍建设。开展每月一次青年教师课堂教学公开研讨活动、课堂教学设计、上课、说课、评析，旨在磨炼青年教师的执教能力，提高体育教师的问题意识，促进体育教师的专业成长。
3、通过体育学科教研大组的成立，开展校级学科教研机制建设，积极引导校际教研组联动。引导青年教师每人参加一个课题研究，每月开展一次专业知识学习活动，每年读一本教育理论书，每年上一节研究课，每年写一篇较有价值的教学论文。
(三)加强学科专题研究
1、通过调研各校申报的江干区立项课题，利用教研大组研讨形式指导并帮助有立项课题的老师或学校进行课题研究，及时督促做好中期检查与汇报相关工作材料，聘请区或市教研室检查与指导。
2、开展有关“中、小学主题单元教学、体育校本课程建设和《国家学生体质健康标准》”实施的专题研究。力求突破问题的重点和难点，形成定期研究制度。
3、积极参与区、市体育学科论文征集、评比工作。发挥教育教学理论研究“指导性、科学性、创新性、前瞻性”的作用，把论文评比的切入口与我区专题研究有机结合。
(四)加强运动项目的布局与课余训练
1、以迎接开发区第八届中小学生田径运动会为契机，建立运动队，制定训练计划，突破创新，提高训练有效性、训练科学性、儿童趣味性，抓紧训练，各校应积极参加区第八届中小学生田径运动会，争取运动成绩有所突破。
2、广泛、深入开展阳光体育运动，引导广大青少年走向操场、走进大自然、走到阳光下快乐地运动。学校课余体育训练的重点是普及田径、乒乓球、羽毛球、篮球、排球、足球等项目，每个学生应掌握2项以上运动技能，每所学校要有1-2个项目的代表队。校校有体育特色俱乐部。普及与提高结合，竞赛促普及。
体育锻炼心得体会免费阅读实用六
一、前言
二、研究对象与研究方法
1.研究对象
本文研究对象为市高职院校在校大学生，在实际调研过程中，采用随机非概率抽样抽取了上海第二工业大学、上海金融学院、上海立信会计学院以及上海思博职业技术学院4所高职院校作为样本进行调查研究。
2.研究方法
(1)文献资料法。发表的有关高职院校大学生体育消费论文和出版的著作，归纳总结相关经验。
(2)问卷调查法。本文依据研究目的设计了市高职院校大学生体育消费调查问卷，根据不同场所，进行了抽样调查，抽样范围包括上海第二工业大学、上海金融学院、上海立信会计学院，以及上海思博职业技术学院4所高职院校，共随机现场发放调查文卷610份，回收有效问卷590份，回收有效率96.7%，发得到随机样本。
(3)数理统计法。运用计算机软件spss对数据进行录入。
三、市高职院校大学生体育消费现状
1.高校院校学生体育消费性别特征
性别不仅是人的基本生理特征,同时也是人的基本社会特征之一。不同性别的个体,在社会化过程中的行为也迥然各异，具体到体育消费领域，性别对男性与女性消费者的消费行为显然亦存在诸多差异。根据调查结果显示，高职院校大学生在付诸体育消费行为时,男生有402人,占样本总数的68.1%;女生有188人,占样本总数的31.9%。这些统计数据表明，高职院校大学生体育消费人数男生明显高于女生，男生对比女生的体育消费行为更加积极活跃。
2.高职院校学生体育消费观念及体育消费动机
3.高职院校学生体育消费结构
体育消费结构一般分为实物型体育消费和娱乐型体育消费。据统计资料显示，市高职院校大学生实物型的体育消费主要包括体育服装、运动鞋袜、体育音像产品，以及体育报刊等产品，实物型体育支出占据了高职大学生体育消费的绝大部分，构成了目前大学生体育消费结构的主流。同时在被调查的4所高职院校中，通过对男女大学生体育消费结构进行比较发现，性别差异对男女大学生体育消费结构未呈现显著性差异(p=0.369)，表明在进行实物型体育消费时，男女生体育消费结构的差异程度不大。从访谈情况看，大多数高职大学生表示假如他们选择某项自己喜欢的收费体育项目进行体育消费时，为保证更好地掌握所授体育技能，将会相应的购买所需体育设备。比如上海第二工业大学在校大学生在报名参加跆拳道社之前，会以个别购买或团购的形式预购跆拳道服和相关的训练器具。显而易见，为保障参与体育活动，一些实物型的体育消费品已经自然而然的成为高职大学生体育生活的必需品，所以，实物型体育支出占据其体育消费主体也就不足为奇了。
经过进一步的追踪调查与统计分析，发现市高职大学生的娱乐型体育消费能力偏低，对娱乐型体育消费的支出大多局限于现场观赏各类体育比赛的门票和业余时间参加各种体育项目培训费用等，并且男女生的娱乐型体育消费能力存在显著性差异(p=0.001)，男生在娱乐型体育消费能力上大大优于女生。这些数据说明娱乐型体育消费在市高职院校大学生中所占比例较低，需进一步拓展他们的娱乐型体育消费水平。
4.高职院校学生体育消费水平
5.高职院校学生体育消费项目
根据访问调查，市高职院校大学生选择体育活动的项目中，多数青睐球类和健美类项目的体育健身活动。其中男生参与的体育项目按选择人数的多寡依次为：足球、篮球、羽毛球、网球、跆拳道等，女生分别是：瑜珈、体育舞蹈、羽毛球、游泳、网球等。在选择这些项目进行体育活动时，由于身在学校的学生可以免费使用学校的体育场地和器材，加之学生在上体育课的过程中也能学到较多体育技术技能，因此高职院校大学生在发生体育消费行为时，主要体现利用业余或假期时间在校外的诸多社会经营场所的体育消费行为，例如，在收费场所打羽毛球、篮球，以及跆拳道训练等等，而在学校进行体育项目消费亦仅限于不满足体育课获得的体育信息量，或者本校不开设此项体育课程，学生转而借助学校体育设施并聘请体育人才以实施收费的形式进行体育健身。此种体育消费方式构成了校内高职大学生体育消费的主要部分。这有力佐证了高职院校大学生虽然体育消费项目种类繁多，但校内体育消费意识薄弱的事实。
四、结论
第一，高职院校大学生体育消费人数男生明显高于女生，男生对比女生的体育消费行为更加积极活跃，这一结果与现场访问调查相吻合。
第二，体育消费结构一般分为实物型体育消费和娱乐型体育消费。据统计资料显示，市高职院校大学生实物型的体育消费主要包括体育服装、运动鞋袜、体育音像产品，以及体育报刊等产品，实物型体育支出占据了高职大学生体育消费的绝大部分，构成了目前大学生体育消费结构的主流。
体育锻炼心得体会免费阅读实用七
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好！
今天，我怀着忐忑不安的心情，自告奋勇上台来竞选体育委员。
我是一个活泼开朗、聪明又好强的男孩。我的兴趣非常广泛，我喜欢打篮球、打乒乓球、踢足球、弹钢琴、下围棋，琴棋书画样样精通！
在这次竞选前，我一直是我们班里的体育委员，我非常喜欢这项工作，因为它带给我无穷的乐趣，还提升了我的管理能力。我希望还能连任我们班的体育委员，继续在体育课上帮助老师做一些力所能及的事，比如整队、做热身运动……为同学们做好服务。
我在班里也是跑得很快的，每次开运动会的时候都能为我们班争光添彩，我曾率领我们班连续3次争得了4×100米接力赛的冠军。在上次召开的运动会上，我还在1500米的长跑比赛中跑了第二，在800米的决赛中跑了第一，我现在还是实验小学篮球队的主力前锋，这些荣誉足以证明我能当好体育委员。不过，我也有一些不足之处，比如马虎，有时话很多等，以后我会努力改正。
我知道，再灿烂的话语也不过是一瞬间的激情，朴实的行动才是“硬道理”，我一定会“言必行，行必果”的！
“不想当元帅的士兵，不是好士兵。”同学们，请相信我，把你们手中神圣的一票投给我吧！请大家相信我，我一定会做一个出色的体育委员！请大家记住，给我一个机会，我会还大家一个奇迹，我一定不会辜负大家对我的期望！
虽然我在工作中难以做到“天衣无缝”，“十全十美”，但是我会尽心尽力地为同学们服务，请大家相信我，支持我！
谢谢大家！
