在平日里，老奶奶不仅热爱瑜伽，交谊舞也是她的另一兴趣爱好，所以奶奶的气质非常好。心态越活越年轻，不少年轻人“羡慕嫉妒恨”。
现在97岁的她开了一个瑜伽班，每天来上课的人很多，其中有被这位乐观的教练感染的老人，也有年轻人想来一睹风采。
别看奶奶已经这般年纪，身子骨可硬朗了，不少高难度的瑜伽动作她也信手拈来，不费吹灰之力。
老奶奶已经97岁的高龄了，她在年轻的时候是一位瑜伽教练，在瑜伽教练的职业上一做就是一辈子。
美国纽约韦斯切斯特县97岁高龄的老奶奶，凭借自己的年纪以及瑜伽阅历，成为世界最高龄的瑜伽教练，破了吉尼斯世界世界纪录，获得吉尼斯世界纪录的证书。
不得不说，自信、坚持锻炼、心态年轻才是永葆青春的秘诀。
