天地造化，药食同源之---胖大海：
胖大海--味甘，性寒。作用于肺、大肠两脏。
具有清热润肺，利咽开音，润肠通便的功效。
可用于肺热声哑，干咳无痰，咽喉干痛，热结便秘，头痛目赤等情况。
胖大海的食用部位是成熟干燥种子，多泡茶饮用，也可制作甜品药膳。
推荐食用方法：
①大海甘桔茶。
原料：胖大海2枚，桔梗10g，甘草6g。
以泡茶之法冲泡后饮用。
具有清肺化痰，利咽开音的功效。
可用于肺热咳嗽，咽喉肿痛，声音嘶哑。
②胖大海雪梨羹。
原料：雪梨500g，胖大海20g，冰糖200g。
将雪梨洗净，去皮去核，放入盆内，上蒸笼蒸15分钟，晾凉切块备用；
胖大海用热水泡开，加入冰糖，晾凉后即可泡入雪梨块；
可直接食用，也可放入冰箱中冰镇半小时后食用。
具有清热润肺，利咽，润肠的功效。
适合具有肺胃火盛所致的咳嗽咳痰、嗓子干痛、大便干结等症状的人群调治，以及患有急慢性咽炎人群的日常调养。
慢性咽炎
玄海泡剂
组成：玄参、胖大海、生甘草、桔梗、藏青果、僵蚕。
用法：开水冲泡，频频服用，10天为l个疗程。
适应病证
慢性咽炎。有不同程度的咽部不适，隐痛，干燥，痒咳和异物感。
养肺食疗
百合梨汤
做法：梨1个，百合、麦冬各10克，胖大海5枚。将梨洗净切块与百合、麦冬、胖大海同煮，待梨八成熟时加冰糖，吃梨饮汤。
功效：滋阴润肺。
最近吃辣比较多，咽炎犯了，超级难受，一直咳咳咳，买了药，还买了蒲公英和甘草片，天天嘴里含着胖大海和甘草片，感觉也没啥好转的，我妈不知道听谁说的说丝瓜水有用，让我过段时间回老家试试。
大家有没有比较好的偏方推荐一下。
谢谢我爸的推荐，一吃就吃了好几年[赞]
哈哈，
