“春和景丽，闻鸡起舞。”3月4日下午，邢台市第五中学在图书馆报告厅举行了学雷锋活动启动仪式，给与会代表上了开学第一节思政课。
副校长要晓波、政教处主任朱俊华、团委书记薛飞、大队辅导员赵艳华、高中各团支部书记、初中各中队中队长以及厚德弘毅志愿服务队社团的代表出席了启动仪式，政教处朱建华副主任主持了本次仪式。
仪式以奏唱国歌开始，接下来，团委书记薛飞介绍了广泛开展学雷锋活动的意义和学雷锋月系列活动的内容，对团干部和队骨干如何开展工作进行了培训，为各团支部、中队发放了好人好事记录本。
靳会争老师给同学们上了以“弘扬雷锋精神，争做时代新人”为主题的团课。团课介绍了雷锋的事迹，分享了雷锋日记，阐释了雷锋精神及其时代意义。靳老师伴着优美的旋律，娓娓道来。同学们静静地聆听，被雷锋的事迹和精神深深地感动。
最后，要晓波副校长作了总结讲话，他分享了自己学雷锋的经历，对与会的代表们提出了殷切的希望，鼓励大家学习雷锋故事和日记，发挥模范带头作用，把学雷锋落实到生活和学习中，将学雷锋贯穿到全年的德育活动中，为创建文明班级、文明校园做出应有的贡献。#邢台头条#
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浙江省宁波市最好的10所高中
1、浙江省宁波市镇海中学
浙江省镇海中学，位于宁波市美丽的海滨城区，创建于19，办学历史悠久，成果丰厚，为浙江省首批十八所重点中学之一。学校素于严谨治学蜚声省内外，以“励志、进取、勤奋、健美”为校训，为国家培养了一大批杰出人才。
近十年，先后荣获“全国青少年科技活动先进单位”、“全国中小学计算机教育先进单位”、“全国绿化先进单位”等荣誉。
镇海中学在科学的办学理念指导下，拓宽思路，务实创新，正向着建立高效率的管理机制、造就高水平的师资队伍、营造高品味的校园文化、建设高标准的教育设施、培养高素质的年轻一代的目标迈进，力争首批进入全国示范性高中行列。
2、浙江省余姚中学
余姚中学创建于1935年9月，师资力量雄厚。
育人质量优异。新高考以来，第一批（重点大学）上线率保持在95%以上,每年有100余名学生被中国“常春藤大学”（C9）录取、30%学生考入985大学、近30位学生被北京大学、清华大学录取；每年学生在省级及以上各类学科竞赛中获奖达100人次以上，教学质量名列全省前列。学校曾获“北京大学中学校长实名推荐”资质、清华大学“领军计划”推荐资质，成为复旦大学、上海交通大学等国内外一流大学优质生源基地。
3、慈溪中学
浙江省慈溪中学1956年9月创办，学校办有业余党校、中学生团校和家长学校，建立社会实践和青年志愿者活动基地。
级1班周以凡和岑宇阔同学也已在今年入选信息学浙江省省队，改写慈溪中学无人进入过信息学省队的历史。教师科研成果先后获省人民政府基础教育教学成果奖4项，宁波市人民政府基础教育教学成果奖15项。高三英语实验班学生在托福考试中，学生的平均分达到92.5分，100分以上6人，在国内同类学校中所罕见。
4、宁波效实中学
宁波效实中学位于浙江宁波，是浙江省首批重点中学、浙江省一级重点中学、浙江省一级普通高中特色示范学校、浙江省现代化学校。
11月学校官网显示，学校有57个班级（包括三届IBDP班，4个海军航空实验班），2297名学生；有教职工283名，其中高级教师126名（含中小学正高级教师、教授级高级教师3人）
5、宁波中学
浙江省宁波中学始建于1898年，国家课程改革、高考改革渐次推进，学校着力搭建拓展学生发展空间。深化课改，必修课程和选修课程有机融合，为学生提供了多角度个性化的发展选择。
近年来，宁波中学一段升学率已超过85%、二段升学率近100%；一大批宁中学子考入985、211等国内一流高校及欧美、港澳台地区的一流学府深造。
6、宁波市鄞州中学
建校十多年来，学校以文化培育为灵魂，以现代制度设计为保障，以生涯规划为引领，以课程体系建设为核心，以课堂教学改进为基础、以名优教师培养为支撑，倡导学术化办学，守望教育诗性理想，取得了优异的办学成就。
7、宁波市镇海蛟川书院
宁波市镇海蛟川书院创办于1998年，是一所股份制形式的民办中学。十几年来，书院发展迅速，成绩斐然，先后被评为“浙江省民办特色学校”、“浙江省义务教育标准化学校”、“浙江省艺术教育特色学校”、“浙江省健康促进学校”、“宁波市文明单位”、“宁波市示范性文明学校”、“宁波市行为规范示范学校”、“宁波市首批智慧教育试点单位”、“宁波市语言文字规范化示范学校”等
8、浙江省北仑中学
宁波市北仑中学创办于1989年，教育教学环境的改革使学校高考重点率年年攀升，并有一批优秀的北仑中学学生进入北大、清华、复旦等全国知名大学深造，近年来奥林匹克学科竞赛获奖的等次与数量也明显上升，目前部分学科的获奖总体成绩已经跻身宁波全大市前三名，并多次获省集体优胜奖。这些成绩的取得为学校赢得了较高的评价，社会美誉度日益提升。
9、浙江省宁海中学
浙江省宁海中学是省一级重点中学，创建于1926年，近几年高考，有9名学生进入全省前100名，800余名学生考入重点大学，11位学生被北大、清华录取，近几年，学校先后被评为市校园文化示范点，市教育科研先进单位，市群众体育先进集体，市现代教育技术示范学校，市文明单位，省卫生工作先进单位，省文明单位等。
10、宁波市鄞州高级中学
建校十多年来，学校以文化培育为灵魂，以现代制度设计为保障，以生涯规划为引领，以课程体系建设为核心，倡导学术化办学，守望教育诗性理想，取得了优异的办学成就。学校办学影响力渐渐扩大，成为宁波市首批课程改革实验基地、浙江省第二批学科基地培育学校、宁波市首批人文素养实验项目试点单位、宁波市普通高中特色创新项目承办单位等。
排序是顺序，不一定是排名，以上10所学校是综合各种因素所得，通过了一些调查问卷总结而成，不仅仅是看高考成绩的哈，不能覆盖所有人的观点，如果你有更好的观点，欢迎举例留言，但不要人身攻击，谢谢。
浅谈我的三大爱好！
入驻头条之前，我一直热爱摄影和健身！今年初才开始进入头条创作。久而久之，我发现总结出这三大爱好的许多共通点，非常有趣。欢迎大家补充、探讨和评论！
头条三要素：展现量、阅读量、播放量
注重：关注、点赞、评论
追求：比爆款、看收益
精神：为了日更，到处收集素材，日夜心系头条
心思：如何猜透头条君的喜好，打造爆款
头条达人俗称：大V
途径：用图文呈现信息美
找组织：小组、圈子、训练营
结果：全民创作
摄影三要点：光圈、快门、感光度
注重：曝光、对焦、构图
追求：比器材，看镜头
精神：为了拍日出星轨，起得比鸡早，睡得比狗晚
心思：如何打比赛赚积分
摄影达人俗称：老法师
途径：用图片呈现自然美
找组织：各摄影团、省摄协、国协
结果：全民摄影
健身三大项：减脂、增肌、塑形
注重：卧推，硬拉，深蹲。
追求：比线条、赛肌肉
精神：为了好身材，汗流得比水多，米吃得比盐少
心思：如何撸铁打造麒麟臂蜜桃臀
健身达人俗称：（女）金钢芭比，男未知，欢迎补充。
途径：用身体呈现力量美
找组织：团课、私教、私人工作室
结果：全民健身
#我要上微头条# #我要上 头条#
5月9日，牡丹区职业中专团委在报告厅举行隆重而又庄严的入团宣誓仪式，接纳255位优秀的同学加入中国共产主义青年团，400多位团员参加了入团此次活动。
下午两点，入团仪式正式开始，全体与会人员起立，高唱国歌，随后团委组织委员张吉赞同志宣读了新团员名单，并向新团员发送了《中国共产主义青年团章程》，老团员同学为新团员佩戴了团徽。在计算机19级左瑞乾同学带领下，全体团员面向团旗庄严宣誓。宣誓后，新老团员代表郭爽和周光辉同学分别进行了发言，说出了各位团员的心里话。校团委书记孙老师向广大新团员讲解了团员应尽义务职责和享有的权利。
学校党总支委员、学生处主任张万勇同志进行了总结性发言，对团员提出了要求，也给予了厚望。本次活动在中国共产主义青年团团歌中落下帷幕。
入团仪式结束后，全体团员一起学习了孙老师《中国共产党的光辉历程》主题团课
学习百年党史 争做时代新人
为进一步动员广大学生加强党史学习，引导广大团员青年厚植爱党、爱国、爱社会主义的情感，5月7日下午，盐城市文峰高级中学在报告厅对全体团员开设党史学习讲座，由政治老师杨娟主讲。
在《没有共产党就没有新中国》激情高昂的歌声中，团员们开始了团校第一课《历史和人民的选择》的学习。杨娟老师的讲座分为四部分：近代中国的基本国情、主要矛盾和两大历史任务；几种政治力量解决中国问题的方案；没有共产党就没有新中国；中国共产党领导人民站起来、富起来、强起来。
首先，杨老师详细分析了十九世纪中国面临的基本国情和主要矛盾——外患猖獗、内忧严重。 然后，她介绍了20世纪上半叶各种政治力量提出的三种方案，第一种方案：先后以北洋军阀和国民党统治为代表，极力维护地主阶级和买办资产阶级统治，让中国继续走半殖民地半封建的道路；第二种方案：以某些中间派和中间人士为代表，幻想建立资产阶级共和国，走独立发展资本主义的道路；第三种方案：以中国共产党为代表，主张建立工人阶级领导的、以工农联盟为基础的人民共和国，经过新民主主义走向社会主义。
杨老师重点阐述了没有共产党就没有新中国，剖析了工人阶级诞生的背景、工人阶级的优越性和工人阶级的地位，得出结论：没有共产党就没有新中国，这是对近代以来中国人民斗争经验的历史总结，揭示了中国最广大人民在长期探索、艰苦奋斗的基础上共同确认的历史真理。
最后，她用生动的实例说明中国共产党领导人民取得新民主主义革命胜利，建立了新中国；通过改革开放，让中国富强起来，推动中国特色社会主义进入了新时代。
在《中国迈进新时代》视频观看中，所有团员进一步感悟到：中国共产党执政，既是历史的必然，也是人民的选择。
本次党史教育活动有利于引导广大青年学生学党史、知党恩、跟党走，促使他们早日成担当民族复兴大任的时代新人。
#亲爱的陌生人，能不能对我说一句温暖的话# 谢谢你向我问这个问题，我感觉能够得到陌生人的信任是人间最温暖的事情了[送心]无论你在幸福着，还是纠结着，或是面临你人生中最艰难的时刻，或是和许多人都说不通而感到不被理解的痛苦的时候，首先，请不要让自己的情绪打败自己的内心，因为无论生气、郁闷、焦虑、伤心、不安，损伤的是你的身体和脏器，这些别人无法帮你承担和体会，甚至不能理解。所以先善待自己[心]
第二，出去走走，大自然里的一切都是初心未变的，四季轮回，日出黄昏，花草树木，野鸭鸳鸯，夏虫秋蝉，湖泊河流，不会因为人间这些有的没的干扰它们的重生、成长，吐芽还是枯萎。摸摸它们，闻闻它们，用心连接它们的能量，你会发现其实你也是它们其中的一员，你就会发现其实你经历的它们都在经历，怎样最后总会过去的[心]
第三，看看书，什么样的书都可以，只要你觉得好奇就行。不一定全看完，只要里面有让你能够链接到现在的一切，触动你的心绪和思维的，对你来说就是好事。你会发现跳出自己的盒子，原来很早就有人经历、了解，并用智慧总结发现了解药。相信这对你将来一定会有帮助的，早晚。比如《定位》、《活着》、《拥抱可能》、《心若菩提》、《次第花开》、《蛤蟆先生去看心理医生》等等，真事会让你相信，虚事会给你启迪[心]
第四，听听课，寻找自己一直喜欢但各种理由和客观现实影响没有去学习的课程，不用久，哪怕就一天，也可以让你豁然开朗、心情大好，因为你会和你圈子以外的陌生人认识、交流，传递心和新的能量，你会发现能和一批志同道合的陌生人沟通，原来如此令人醍醐灌顶、温暖如春，自己再多的难过，原来在别人这里简直不足一提[心]
第五，听听音乐，听一些能让自己安静安心的音乐，古风元素的流行音乐、舒缓慢老歌、冥想音乐、打通能量脉轮的音乐都可以，只要听的时候可以让你不由自主闭上眼睛、不由自主地呼吸、不由自主地微笑，就是适合你的好音乐[心]
第六，锻炼身体，建议参加多人参与类的运动，比如约三五好友户外跑步、瑜伽团课、普拉提团课、或者超模机（the body lab）9人一起挥汗颤抖的团课，既释放压力，又能激发多巴胺和内啡肽的分泌，深度感受自己的身体，几十分钟下来获得的成就感会给自己一个大大的赞
