世界上一切生物，都具有一个自我恢复的功能，这是大自然赋予我们最基本的能力。我们的身体感染了伤口，会流血，等待伤口凝固结疤，退去疤后伤口就会恢复。心灵亦是如此，其实在我们内心深处也有一个心灵恢复站台，但是我们没有开发这方面的能力。
你可以在百度上查一下非常专业的名词解释“心里复原力”，它会出现具体的培养方法，以及对于心理培养的具体方法。我其实特别佩服那些遇到困难，可以不顾一切往前冲，无论失败与否，但是我更敬佩那些经历挫折，逆境奋斗之后没有结果，还可以用最短的时间从中爬起来，从逆境中走出来，寻找最优的路线从头再来，这样的人她的恢复力是非常强的。
刚入职场的时候，我其实特别佩服我们主管，她在大多数同事眼中是非常优秀的，为人漂亮，很强的工作能力，而且负责大项目，对于突发事件他可以及时应对，坐在高职位上但是并没有什么架子，谈吐大方优雅，做事远远比得上男性的刚烈。
她工作看起来是那么的轻松，无论做什么事情都是游刃有余，毫不费力，遇到任何问题，她都能够用自己的方式快速解决，无论是对上司还是下属都非常的周到。入职三年我有幸成为她的助理，在一次一起吃饭的时候，面对面坐的，我意外发现她头上的白发，还有些稀疏，我没有开口问她头发的原因，我在想当我们认为自己快要撑不下去的时候，她却在熬夜，在努力，在奋斗，只是我们不知道。
这大概就是，比你优秀的人比你更努力，你必须超越极限，达到极限时想想比自己优秀的人，扛得住过程的挫折并为之奋斗过，才能成为人生的赢家。
褚时健是中国著名的“烟草大王”，从1979年出任厂长带领自己的团队将亏损烟厂打造成亚洲最大的烟厂，为国家创造税收991亿元，退休判刑，女儿自杀，患病就医，之后另寻机遇，拥有非常完善的现代农业基地。
如果现在是我遇到了这种挫折，我估计不会像他那样拼，到了他那样的年纪，我估计不会像他那样勇敢。衡量一个人是否成功的标准，不是看这个人到底能够站的多高望的多远，而是看这个人在跌入谷底时能够爬得多高。
那么我们应该怎样培养和提高我们的自我恢复力？其实这个并不难，王石曾经说过：“我一定不会像他那样勇敢”。这句话说的恢复力主要关键就在勇敢，勇敢是培养恢复力和提高能力的钥匙锁！
勇敢地面对一切磨难，哪怕这个坎儿太高，高到连自己都无法触及；勇敢地面对自己过去发生的一切，哪怕自己犯的错误罪不可恕，哪怕之前糟糕的连自己都讨厌；勇敢的承担自己所做的一切，哪怕很难，哪怕是极不情愿；勇敢的规划未来，未来是无法预知的，哪怕只是小小的一步，至少可以迈出去；勇敢的奋斗自己的将来，哪怕已经到了生命的结尾，哪怕下一秒就会离开，也是绽放过的精彩。
勇敢的心理是一种奇妙的东西，它可以让你消除一切负能量，给予你巨大的能量，到了一定的时机就会涌现出来。回到原点，恢复力是一种自我的本能，这种能力是生物进化的结果。换句话来说，生活中遇到的挫折和磨难是我们进化的过程，所以好好生活，永远不要放弃生活的勇气，未来的事是没有办法预知的。加油！骚年！
