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文蛤扒豆腐的家常做法 文蛤扒豆腐怎么吃

时间:2018-10-28 12:03:18

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文蛤扒豆腐的家常做法 文蛤扒豆腐怎么吃

文蛤扒豆腐的做法 最正宗的做法,香甜可口,含有高蛋白质和丰富的维生素,常吃文蛤扒豆腐的做法 最正宗的做法能延缓机体衰老,提高免疫功能。

1火腿蛤蜊豆腐煲

1.蛤蜊清洗干净后,捞出沥干。火腿切块,内脂豆腐切小块。锅烧热放一点点油,把火腿片放入中小火煸出香味

2.放入姜片和葱段煸香

3.倒入一大碗水煮开

4.放豆腐煮沸

5.转中火加盖煲3分钟左右

6.开盖放入蛤蜊,盖上盖子再煮2分钟左右,待蛤蜊全部张开。调入盐和鸡精(如果想要汤有浓稠的感觉,可以在这时放点水淀粉勾个薄薄的芡),出锅前撒白胡椒粉

2火腿蛤蜊豆腐煲

1.蛤蜊清洗干净后,捞出沥干。火腿切块,内脂豆腐切小块。锅烧热放一点点油,把火腿片放入中小火煸出香味

2.放入姜片和葱段煸香

3.倒入一大碗水煮开

4.放豆腐煮沸

5.转中火加盖煲3分钟左右

6.开盖放入蛤蜊,盖上盖子再煮2分钟左右,待蛤蜊全部张开。调入盐和鸡精(如果想要汤有浓稠的感觉,可以在这时放点水淀粉勾个薄薄的芡),出锅前撒白胡椒粉

3蛤蜊竹轮豆腐味曾汤

1.白菜切丝,培根切小段。

2.锅里不放油,把培根放入,煸到有些焦黄出油后盛出

3.直接把白菜下锅翻炒,加些盐调味,也容易使白菜炒软,然后放入培根碎,一起翻炒。

4.加入2勺牛奶,1小勺千岛沙拉酱,转小火,加盖闷烧到白菜变软。烧软后,加少许水淀粉勾芡

5.然后盛在烤盆里,撒上碎芝士,烤箱预热210摄氏度,烤10分钟就可以了。

4黄豆文蛤豆腐汤

1、将鲜活文蛤放入清水中,加入盐浸泡3小时,之后冲洗净泥沙,沥干水分待用。

2、干黄豆用清水浸泡6小时,煮熟。

3、豆腐切小块。

4、锅中倒入油,烧至七成热时,放入姜片爆香,倒入文蛤,炒至开壳。

5、然后加适量清水,开锅后加入煮好的黄豆、豆腐,调入盐和白胡椒粉,再煮3分钟,出锅即可。

5丝瓜文蛤豆腐汤

1、丝瓜削皮,切滚刀块(为了避免切好的丝瓜变黑,我把它泡在盐水中);

2、文蛤和凉水同时下锅,慢火煮至蛤蜊开口,取出蛤蜊肉,蛤蜊汤备用;

3、起油锅,下入蒜末炒香;

4、下入丝瓜大火炒至外皮发软,加入蛤蜊原汤;

5、煮开后加入豆腐;

6、再次煮开后,加盐和味精,撒上葱花,出锅即可。

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