听说点击关注转发的人有人爱，有钱花↑
情绪低潮是难免都会有的事情
走出情绪勒索才是重点中的重点
但真要夸出那一步可是难上加难阿
毫无头绪的时候交由塔罗牌吧
让塔罗牌给你指引，走出低潮！
首先让自己心灵平静下来，从四张牌中挑选一张，以直觉第一有感觉的牌为主。
NO.1
选到第一张的朋友们，栾叔老师知道其实你比任何人都害怕寂寞，不喜欢让自己一个人独处，害怕情绪低落来临时只能自己一人独自面对，当你又在低落情绪中钻牛角尖时赶快找朋友陪着你，哪怕是跟他讲个电话、聊LINE打字聊天也好，有朋友的陪伴让你知道自己不是一人面对低潮，面对低潮我可是有战友帮我撑腰，所以当你情绪走不出来的时候，找朋友聊聊天吧！最后小小提醒，找朋友之前也要替对方考量一下对方是不是在忙碌中，在打扰对方，朋友也有他们的生活，以免打扰到他了！
NO.2
现在正面对低潮的朋友，别迟疑了赶快替自己安排一段小旅行吧！带上能够使你安心的人一起放飞自我吧！情人、家人、好朋友都行，能使你放松心境的人事物，一起远离那些令你低落的根源吧！根源消失了什么问题都没有了！
你啊！已经被低潮占据了你的生活，此牌象征「新环境、新讯息」，意味着离开现在的环境，进入展现的世界，重新发掘世界的美好！你只是在低潮中太久，当局者迷，走不出的情绪的枷锁，见到了新的世界，有了新的视野，心境上有了新的领悟，再次面对低潮，也不是什么过不去的难关了，好好出门玩吧！让心解放！
NO.3
家人永远是你的避风港，人生啊！活着难免都会有阵子特别低潮，情绪过不去的时候，就跟家人聊聊天说说自己的心事吧！回过头家人永远在等你，张开双手拥抱着你，安抚你受伤的心灵！回家一趟看看父母，看看家人吧！与他们处着都能让伤痕累累的心获得解放，使你的失落烟消云散。
相信许多朋友都跟塔罗栾叔一样，俗话报喜喜不报忧，不想让父母知道自己在外面过的不顺遂，不想让父母担心自己，这个时候栾叔就会打通电话回家，跟父母报个平安聊聊最近开心的事情，让父母安心，听到父母的声音也就心满意足，拨空回家一趟，看见家人，所有坏事都烟消云散！拍拍脸打起精神，所有低落都不足已撼动你！
NO.4
遇上情绪失落的时候赶快找点事情做分散注意力吧！你太容易陷入低潮的死胡同里面了，无时无刻脑中充满的都是负面的情绪，严重到生活都被影响了！
占卜此牌的启发「培养兴趣、经营某件事情」的含义！言下之意你可以培养兴趣、找其他的事情做，发展其他专长、兴趣，跑跑步、种种花、埋头工作也好，占卜师栾叔的建议，找点事情做转移注意力，别让自己又沉浸在低潮之中，久而久之就会发现自己已经渡过低潮期而且也提升了自己的能力，不是挺好的吗！一举两得阿！
