厌食
厌食，又称恶食，指小儿经常性食欲不振、不思饮食，甚至拒绝食物。多因喂养不当、恣意投好或长期偏食，脾胃受伤所致。或因先天不足，肾阳亏虚，脾失温煦，脾虚失运，湿困脾阳，湿郁气滞，升降失调所致。
总而言之，小儿厌食的主要病位在脾胃。
“脾胃者，仓廪之官，五味出焉”
脾主运化而升清，胃主受纳而降浊
两者和则水谷能化，自能知饥能食
反之，胃伤不食，脾伤不运，自然不饥不食
也就是说，脾胃共同管理食物的受纳、消化、吸收和转输功能。脾胃健运则食欲正常，脾胃功能失常则可见厌食。
举例来说
· 小婴儿因父母过度喂食高热量食物，年龄大点的孩子不按时吃饭、爱吃零食，造成脾胃损伤。
· 小儿先天不足，早产、多胎等，脾胃先天不足，造成长期不愿进食。
· 小儿病后失于调理，病后吃过苦寒药等伤及脾胃，康复后没有及时调理，造成脾胃损伤。
以上导致脾胃损伤的因素都会影响食欲，进而成为小儿厌食的导火索。
通过适宜的推拿治疗，以顺应脾胃自我调节的趋势，能使脾胃在得到休息的同时不增加负担。同时，局部的治疗刺激可帮助肠道消除堆积，恢复脾胃的运化功能。
Step1 补脾经
旋推患儿拇指螺纹面；或使患儿拇指屈曲，用拇指由患儿的拇指桡侧直推向指根方向，推3～5分钟
补脾经（旋推）
Stpe2 掐四横纹
用拇指指甲掐按患儿食指、中指、无名指、小指四指的中节横纹处
掐四横纹
Stpe3 揉板门
以拇指螺纹面吸顶于施术部位做左右平衡旋转活动
揉板门
Stpe4 摩腹
以肚脐为中心，沿顺时针（通便）或逆时针（止泻）方向环形摩腹
摩腹
Stpe5 捏脊
从患儿臀沟上方开始，将皮肤捏起，按推→捏→捻→提→放的顺序捏至颈部，令其脊柱皮肤潮红、微微出汗为宜
捏脊
但就厌食而言，仅仅依赖推拿的治疗所取的成效是不明显的，务必在配合手法治疗的同时，积极纠正小儿偏食的不良习惯，控制零食，以及合理科学配餐与喂养。
《黄帝内经》中提到“人之有常病也，亦因其骨节、皮肤、腠理之不坚固者，邪之所舍也，故常为病也。”也就是说邪气入侵人体是否导致发病的关键还是自身体质的强弱。
厌食日久，气血的化生和布散缺少了来源，还怎么满足生长需求，怎么为孩子打造稳固的身躯，怎么抵抗外在的种种致病因素呢？
各位家长们，请一定重视孩子厌食这个问题，不要把它看作一个随着孩子长大就自然解决的毛病，只有真正地重视它，方能从根本上解决这个问题。
作者：刘晓竹、周凤珠、胡欣翌、徐依婷、曾晓铃
